XPが変です

質問

ここ3～4日前から、XPの動作が鈍くなりメモリ不足のような（数秒置きに固まる）状態になってしまって困っています。
デフラグ→しましたが変わりなし
システムの復元→試みましたが前日にしか戻れず変わりなし
スキャンディスク→試みましたが変わりなし
スペックは
WinXp　HomeEdition　Version2002
NEC　Lavie
Celeron　895MHz
384　MB　RAM
ハードディスク空き領域　25.2GB
です。
どなたかこの状態からの脱出方法教えていただけないでしょうか？
どうか宜しくお願いいたします。

回答No.3

noname#74310

タスクマネージャで起動しているアプリケーション、プロセス、パフォーマンスを確認しましょう。
クリーンインストールが手っ取り早いと思いますが。

回答No.2

koboy0808

プログラムの追加と削除で余り使わないプログラム
を削除しては？セーフモード（起動時Ｆ８キー押す）
でも直るかも？お試しを！

補足

セーフモードで実行し直すだけでよいのでしょうか？
もしそうなら、変わりなかったです。

回答No.1

ao_kage2003

ディスククリーンアップは？

補足

すみません、ディスククリーンナップはどうやってしたら
よいのでしょう？