I-phone内の情報を消してしまいました

質問

I-tunesに繋いで音楽をシンクさせていた所
間違えて何かを押してしまい、
大事なコンタクト（人の番号やメアドなど）を全て消してしまいました。
シンクさせたのでI-tunes内だけでなく、I-phone内もありません。

会社の人の番号など入っており
とても困っています

どうにかして復活させる方法(ちょっと前まではI-tunes内に入っていたのだし）ないものかと思っています

助けてください

回答No.1

ran0606

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