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子供の寝かしつけ方法教えてください
もうすぐ４歳の子がいますが、夜に一人で寝れるように練習していますが、うまくいきません。父親か、母親と手を繋いで布団に入らないと泣きわめきます。理想としては、外国ホームドラマ的な、絵本を一冊読み、「おやすみハニーいい夢を」とか言って、電気を暗くし（豆電くらい）部屋を去りたいのですが、一度試しにやってみるとさんざん泣き、疲れて寝るかと思えば、泣きすぎてゲロを吐き、失敗に終わりました。もちろん、目をつむって、羊を数えるといいよ、とかのアドバイスもしてみました。そろそろ周りでは、一人で寝ている子も増えているのですが、我が家はうまくいかず、大人と一緒の時間に寝る、もしくは大人が一緒に早く寝る、という生活を送っています。ひとりで寝れるようになるには、どうしたらいいでしょう？アドバイスいただけたら幸いです。
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私の甥っ子も四歳ぐらいですが、まだ添い寝で寝てますよ。「ママと一緒じゃないとダメ。パパはあっちいって」というぐらいですから、べったりです。でも姉は「甘えられる時に甘えさせてあげなきゃ」といって子供のペースでやってます。それが自立への近道だと信じているようです。 ですから、周りがそうだから私も…では、お子さんが可愛そうですよ。 泣きすぎて吐くぐらいなのですから、かなり恐怖心や不安があるのでしょう。 まずその不安をなくすところから始めなくては。 不安や恐怖心をなくさないで、自立をうながすのは無理ですからね。 ですから、徐々に段階をふんで離れてはどうでしょうか。 まず手を繋いで寝ているときに「そろそろ手を繋がなくても寝れるようになろうね」と声かけをします。子供が嫌がるのなら、手を繋ぐことを継続します。自分からやってみると言い始めたら、思いっきり褒めて「じゃあ寝るまでそばにいてあげるね」と言って手繋ぎから卒業しましょう。それでもまた「手を繋いで」と騒ぐかもしれませんから、その時は「今日だけだよ」と限定してやってあげましょう。 そうすることで、お子さんの不安などを解消してあげてください。 ３歩進んで２歩さがるの要領で、慌てずせかさずでやってみてはどうでしょうか。 親が焦っているとその気持ちがお子さんに伝わって、早く卒業できることもできなくなりますよ。
お礼
おっしゃる通りです。いきなりではやはり可哀そうですよね。子供は暗い所を怖がりますし。少し周りと比較して、私自身あせっていたように思います。もう少し、このかわいい時期を楽しみたいと思います。本当にありがとうございました。
こんにちは。 兄弟がいればともかく、一人で寝るのはなかなか不安なものです。 小さいうちは感受性が高いので、暗いところになにかいるように見えたり、眠りに入っていく瞬間が怖かったりします。 神経が繊細というわけではなく、普通の子だと思いますよ。 私も絵本を読んで寝かしつけようとしたら、１０冊くらい読んでもダメでした。 一人部屋に残して、別室に行けば、ついてきたり。 まあ、中にははじめから大丈夫な子もいるんですけどね。 添い寝と手つなぎがしんどいのでしたら、子供のそばで用事をすることから始めてみてはいかがでしょうか。 私はよく縫い物をしました。 子供の通園バッグとか、ハンカチへのししゅうとか、時にはミシンをカタカタ鳴らしていたり。 そんなことをしながら、時々子供と話したり、手をつないだりして。 親がそばにいる、大丈夫だよと安心させていれば、添い寝をしないでも寝られるようになりました。 それと、抱き枕のぬいぐるみを愛用しています。 うちは女の子なんですが、誕生日にライオンの大きな抱き枕をプレゼントして、毎晩そのぬいぐるみをだっこして寝ています。 一人で寝られるようになったのは小学二年生なんですよ。 ４歳ならまだまだ・・。 もう少し大きくなったらお子さんの友達を呼んでお泊りしてもらう、お友達の家やじじばばの家に泊りに行かせてもらうっていうのもいいですよ。
お礼
こんにちは。皆さんの温かいアドバイスで自分がいかに焦っていたか、よくわかりました。よく考えたら、手をつないで寝る時期なんて今だけですもんね。段階をふんで気長にやっていきたいと思います。本当にありがとうございました。
- jasmine07
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4歳の子がいますが、寝付くまで一緒にいます。腕枕だったり手をつないだり。絵本かDSのミニゲームをちょっとやってるのを見てから寝てます。大体15分くらいのことです。 寝たら私は布団から出て自分の用事をしていますが… そういうことでなく、子供が一人で寝る方法なら私もまだやっていないのでわかりません。
お礼
回答ありがとうございます。寝付いてもいないのに、暗くして出ていく、なんて親の勝手ですよね。よく考えたら暗闇を怖がる子供にとっては恐怖ですよね。周りに流されあせっていました。気長にやっていきたいと思います。本当にありがとうございました。
- globef
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＞泣きすぎてゲロを吐き、失敗に終わりました。 その後は、手を繋いで寝たのですか？ ＞ひとりで寝れるようになるには、どうしたらいいでしょう？ ゲロ吐いたくらいで失敗ですか？ 後始末をして再度 １人で寝るようにしないと・・・ いつまでたっても ゲロを吐けば 一緒に寝てくれると学習しますよ
お礼
その後は手を繋いで寝ました。もう少し段階を踏んで一人で寝れるようにしていきたいと思います。本当にありがとうございました。
遠いばあちゃんちに子供だけで預けたら一人で寝れるようになって帰ってきました。
お礼
回答ありがとうございました。残念ながら、預けるところは我が家にはないので、段階を踏んでがんばっていきたいと思います。私自身少し焦っていたようです。本当にありがとうございました。
お礼
アドバイスありがとうございました。私もさんざん泣かれ、次の日目を腫らしている子を見ると、怖かったのかな？悪いことをしてしまったと思い、子供の寝る時間にいつものように手を繋いで添い寝をまた再開しています。その後、寝付いたらそーっと抜け出しています。少し焦りすぎたようです。本当にありがとうございました。