エステ痩身行きました。効果ってこんなものですか？
今年の5月から下半身痩身エステに通っています。
私は俗にいう「下半身デブ」です。
15回コースで20万でした。
約2ヶ月かけて15回終了しましたが、結果は以下です。↓
年齢 24歳。
身長 163cm。
体重 50kg→→→48.3kg（－1.6kg）
体脂肪率 21.2%→→→19.2%（－2.0%）
ウェスト 64.1cm→→→62.1cm（－2.0cm）
ヒップ 88.8cm→→→88.5cm（－0.3cm）
太もも 51.7cm→→→50.2cm（－1.5cm）
ふくらはぎ 34.4cm→→→34.3cm（－0.1cm）
足首 22.2cm→→→21.1cm（－1.1cm）
エステに通いながら、毎日こんな事もしていました。
・ウォーキング（毎日30分～40分）
・腹筋、背筋（50回ずつ）
・夕食を19時前に取る
・入浴中に足の脂肪をほぐすマッサージ
下半身のみの痩身プログラムだったのに関わらず、上半身の方が痩せてしまいました・・・。
体重や体脂肪が落ちたのは、毎日のウォーキングと食事時間を制限したためだと思います・・・。
だけど、エステシャンは「こんなに効果がでるなんて！通ってて良かったね♪体重も体脂肪も順調に落ちてる☆」と満面の笑みで話しかけてきます・・・。
ふくらはぎが－0.1cmって聞いてショックでした。
効果ってこんなもんなんですかね（；；）？
周りの誰からも「足、痩せた？」とは言われません。
むしろ「顔周りが痩せた？」と言われる始末。
20万って私にとって大金だったのに。。。効果にいまいち納得が言っていません。
さらにコースが終るときに「まだまだセルライト落とせるよ！もっと痩せますよ！」と散々言われ、新しいコース計画表を提示されました。
自宅で出来るエステセット「全身用の超音波＋EMS＋イオンマット」で42万円です・・・。
自宅でも頑張れば絶対痩せると言われました・・・。
信用してよいのか？
なにはともあれ、エステ体験者の皆さん！
20万でこの効果って普通なんですか？
お礼
＞appleminteさん コメント、ありがとうございます。 そうですか～。個人の方のところのほうが良いのですね～。 「ロズまり」さん、調べてみます。 ありがとうございました。