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病気と仕事 痛み
私は32歳です。足と腰が痛くて今後の仕事をどうしよう（転職）自分の体調にあわせた仕事、そんな自由な転職先もありそうもない 我慢して働かなくてはいけないのか悩んでいます 腰や足が痛くても我慢して仕事してる人いますか？
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自分の体の調子を伺いつつ、今までと同じ仕事をしています。 私は今30代後半で、2年前に激痛で歩けなくなり、足の骨の奇形が発覚しました。 悪化はしても治らないそうです。 今は試行錯誤の結果、痛みはありません。 仕事が忙しく、無理が続くと痛み出します。 医師から定期的に痛み止(座薬)を頂いており、それで痛みを軽減させたあとに、調子をみながら、痛みをとるストレッチやヨガを行っています。(これも医師に相談し、プロに習いに行きました。) それと一番負担になる体重を、ベスト体重より3キロ落としキープしています。 あとどうしても調子が悪い時は、職場の人に言って酌量してもらっています。 「調子が悪くて、足を引っ張るかもしれませんが、よろしくお願いします。」 って感じです。
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お礼ありがとうございます。 度々の投稿、お許し下さいね。 私は座薬の副作用は、考えもしませんでした。 最優先はとりあえず痛みを軽減し、動けるようになることでしたので、迷いなく使いました。 また飲み薬の痛み止は、医師の方から効く量まで増やして飲んで良いと言われましたので、処方薬は3錠、市販薬は4錠くらい飲みます。 (体質により、麻酔や痛み止が効きにくいので、医師に相談。色々痛み止を試してみました。) シップに関しては、自分が楽だなと思うもの、冷シップ、温シップどちらを使っても良いとのことでした。 とても、お辛そうです… 経験上のお話しをすることしか力になれないのが、歯がゆく思います。 痛みだけでも早く引くことをお祈りいたします。
お礼
痛みと薬と副作用、難しいなと思っています。 なるべく薬に頼りたくないですが痛いんですよね… 今日は、おかげさまでシップだけで我慢できました！ 私は精神力が弱いので、強くなれば痛みにも勝ち？楽しく生きられると思います。 多分、この痛みは自分が強く成長する為の何かなんだと思います。 その何かが、わかりませんが、前向きに考えられるよう頑張ってみます。 belial730様の痛みが少しでもなくなりますように祈っています。 何度も、お返事うれしかったです。ありがとうございました。
こんばんは。 No.2です。 私は医師にきちんとした病名を聞きませんでしたが、股関節の骨が成長してないと説明されました。 私が行ったのは病院ではなく、開業医の整形外科です。 その医院でも、治療というかリハビリのような処置はして頂いてきましたが(牽引、カッピング、電気など)、医師の方からは有効な運動は取り入れて欲しいと言われました。(ヨガ、ストレッチ、水泳など) ヨガは自宅で週2回くらいと、痛くなりそうな時に行います。痛くない気持ちいいくらいで止めておくのがポイントです。 水泳は月2、3回程度。今は風邪ひきそうでお休み中です。 質問者さんは、痛み止が効かないと仰ってましたが、飲み薬ですか？
補足
回答ありがとうございました。参考になります。 飲み薬と座薬とシップです。 あとは、できる限り安静にしてます。 座薬は副作用が心配なので、あまり使用しません。 気にしすぎは良くないと医師から言われましたが、どうしても気になり精神的にもまいっています。
痛い原因は何ですか 治療しても治らないのでしょうか？ 原因によっては難病やら障害者認定やら可能かもしれません →どうしても働かないといけない状況が変わるかもしれない or 障害者枠で採用される可能性がでてくる 今なら治療して治るのかもしれない ＿そこらへん どうなってるんでしょうか？
補足
足の骨の形が少し違います。 いくつもの病院で「それほど重症ではない、うまく痛みと付き合っていくしかない」と言われました。 痛み止の薬やシップも、あまり効かなく痛いです。 障害者認定は難しいと思います。 本当に痛くてたまらないのですがレントゲンやMRIには、ほんの少し骨の形が違うとしか写らないからです。 痛みも辛いですが、今後が不安です。
補足
臼蓋形成不全、変形性股関節症ですか？ やはり体重を減らすことは大切みたいですね 痛みをとるストレッチにも興味があります。 よい医師に出会ったようでうらやましいです。