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パソコンを長い間やると目が痛くなり、胸が苦しくなります。眼精疲労なのか、電磁波なのかわかりません。現在ビスタを使用しヒカリです。対処の仕方を教えて下さい。
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長くやるときは間に休憩を入れて軽いストレッチをします。 やるときも姿勢は正しくしておくことです。 長いという表現ではどの程度の負荷か分りにくいです。
パソコンを長い間やると目が痛くなり、胸が苦しくなります。眼精疲労なのか、電磁波なのかわかりません。現在ビスタを使用しヒカリです。対処の仕方を教えて下さい。
長くやるときは間に休憩を入れて軽いストレッチをします。 やるときも姿勢は正しくしておくことです。 長いという表現ではどの程度の負荷か分りにくいです。
補足
2時間ぐらいです。