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パソコン

パソコンを長い間やると目が痛くなり、胸が苦しくなります。眼精疲労なのか、電磁波なのかわかりません。現在ビスタを使用しヒカリです。対処の仕方を教えて下さい。

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  • nitto3
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回答No.1

長くやるときは間に休憩を入れて軽いストレッチをします。 やるときも姿勢は正しくしておくことです。 長いという表現ではどの程度の負荷か分りにくいです。

norimiti
質問者

補足

2時間ぐらいです。

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