しびれない正座の仕方

質問

質問いたします。
ある事情により正座を少なくとも20分位しなければなりません。5分位でもう足がビリビリしてしまいます。立ち上がる時ひっくり返る程の状態です。
どうしたらいいでしょうか？教えて下さい。
宜しくお願いいたします。

回答No.2

バグース（@bagus3） · ベストアンサー

下記ページを参考にしてください
http://www.seizaclub.com/seiza.html

お礼

とても参考になりました。有難うございます。早速いくつか試してみます。

回答No.3

anpan_suki

「正座椅子」というものがあります。「正座椅子」で検索されるといろいろ出てきますね。
いろんな種類がありますが、携帯できるものをひとつ持っておかれると重宝します。
ご紹介したものは、少々お高いですが、携帯するには持ってこいだと思います。

参考URL：

https://www.gakubun.co.jp/hanbai/shouhin/200008.html

お礼

回答ありがとうございます。
持ち運びにも便利そうですね。是非参考にして、購入考えてみます。
ありがとうございました。

回答No.1

kiwa67

足がしびれるのは、正座により足が圧迫され、血行が悪くなったせいだから、正座したとき、ふくらはぎとももの間にやわらかいものを入れるといいと思います。

お礼

早速の回答、有難うございます。
試してみます。ありがとうございます。