ドレーニング・エクササイズ・ドリルの違いとは？

2009/02/22 20:49

このQ&Aのポイント

ドレーニング、エクササイズ、ドリルの違いについて回答します。
ドレーニングはトレーニングの一種であり、エクササイズやドリルとは異なる概念です。
ドリルは体に覚えこませることを目的とし、トレーニングは習熟を目指すもの、エクササイズは実際に行うことを主眼としています。

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noname#84210

2009/02/24 22:33 回答No.1

「ドレーニング」「ドレン」という言葉が思い浮かびました。「排水？」言葉を聞いたことがあるだけで、全然なんだかわかりません。その次は「ドレーン」。病気で入院している人などが、体に管を入れられて「ドレーンバッグ」というものをつけてますよね。なんだか、そんなものを思い出しました。「トレーニング」だとすると、スポーツジムなどでマシンを使って体を鍛えているイメージ。もしくは、走る。あるスポーツをするための体作りといった感じ。「エクササイズ」はエアロビとかそういう感じ。インストラクターと一緒に、あるいはＤＶＤを見ながら、体を動かす、というイメージ。柔軟かつバネのある体を作れる？「ドリル」これは、反復練習。ある段階を、覚えるまで、上達するまで繰り返しやるというイメージ。国語とか算数とかのドリルから、そう思っているのかもしれません。穴をあけるのもドリル。もぐらみたい。もぐらの鼻にドリルがついてたのか、もぐらっぽいマシンが、地底を掘り進む、なんていうシーンをアニメで見たことがあるような、ないような・・。あとはマーチングドリル。整然とした動きが見てて美しい。お言葉に甘えて、無責任回答しました。「厳密性」ではすてきなお礼を、ありがとうございました。