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妊娠６ヶ月、つわりが終わりません。
皆さんはじめまして。妊娠６ヶ月になる初妊婦です。 私は吐いた事は無いのでそんなにひどいつわりではないと思うのですが、 常にムカムカしていまだに偏食気味で、食欲も無いので１日１食しか 食べれません。 もうこの時期ですから栄養のバランスなどを考えなければいけないとは 思いますが、自分で食事を作ると気持ち悪くなり、一口も食べれない状態で、 食べたくない物を口に入れるとその瞬間からますます具合が悪くなり、 まったく何も口に出来なくなってしまいます。 お腹は大きくなってきてますが、体重は妊娠前より４キロ減ったまま増えません。 １日中具合が悪いので家事も出来ず、検診に行くときもやっと行ってます。 つわりという首輪につながれて家から出れず、ストレスはたまる一方です。 出産までつわりを経験した方、私と同じ時期でつわりがある方、 何か良い方法がありましたら教えてください。 宜しくお願いします。
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つわりそのものがかなりのストレスになりますよね。 その気持ちやあせり、解ります！ 私は3歳と0歳の娘がいます。 どちらのときも妊娠2ヶ月目にはバリバリ吐き悪阻（俗に言う「よだれづわり」と言うもので、自分の唾液がまずくて飲み込めないんです）になり、吐く事は7ヶ月くらいで治まりましたが、唾液がまずい感覚は出産まで治りませんでした。（本当に産んだ直後に治ってビックリしました。） １人目のときも、２人目のときも同じような状況でした（２人目のほうが辛かった）。 会社勤めをしているのでとにかく通勤が地獄でした。 （駅のトイレで吐くにもトイレがきれいじゃないし、何より頻繁に下車していると会社に遅刻しちゃう・・・） 何か良い方法。。。ごめんなさい、私自身がちっともいい方法が見つからなかったんです。 私も１人目・２人目の時にそれぞれ試行錯誤しましたし、いろんな雑誌で書いてあることを実行（氷を舐める・飴を食べる・ガムを噛む・トマトを食べる・野菜ジュースを飲むetc.）しましたが結局全部ダメでした。 ただ、胃の中に何もない常態で吐くのは辛いので、吐いてしばらくしたら１口でも食べるようにしてました。 その場合は吐く時に口当たりのいいものを選ぶようにしていました。パンや牛乳・ポカリ系です。 時期的に栄養のバランスを考える必要・・・もあったんでしょうが、気持ちが悪くてそれどころじゃなかったのでお構いなしでした。。。 でも、便秘にならないようにと思い、調子の良い時（というか、気持ちの悪いのが我慢できるときに）いろいろな野菜を入れて煮込んだだけの野菜スープを作っておき、食べられそうなときに２～３口食べてました。 そんなこともあり、自分の体重は大して増えなかったのに、生まれてきた子供はどちらのときも３０００ｇ前後でした。 吐いてはいらっしゃらないようですが、食事を接種するのが辛いのであれば、もしかしたら脱水症状起こしてるかもしれないですね。検診のときにでもご相談されてはいかがでしょうか。尿にケトンが出てるか調べてもらえるはずです。点滴１本するだけで少しすっきりしますよ。 （私はその検査をして脱水症状が酷いことがわかり、１人目のときは週２回、毎回２本の点滴をしてましたし、２人目のときは１ヶ月入院させられて２週間は点滴につながれてました。） 悪阻も立派な病気です。 特に脱水症状を起こすと辛いです（経験しましたから言えます）。でも、周りもつわりごとき出・・・と思っているので理解は得られない事が多いかもしれません。 （病院で理解が得られない場合もあるかもしれません。私は理解してもらえずに産院を替えました。。。） ご無理はされないで、自分の食べたいもの・食べられるものを、食べられるときに食べるので十分だと思います（塩分さえ控えれば・・・（笑））。 つわりで辛いときによく見ていたサイトをご紹介します。
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- fushigichan
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airin100さん、こんにちは。 妊娠６ヶ月の妊婦さんなんですね。 ＞常にムカムカしていまだに偏食気味で、食欲も無いので１日１食しか 食べれません。 それは辛いですね。私も、つわりとしては、キツイ方じゃなかったと思いますが、 妊娠中期くらいまで（５ヶ月～６ヶ月くらいの頃）気持ちが悪かったです。 むかむかするというか、常に車酔い、あるいは船酔い状態で、 食べられなく、（食べたら吐きそうで）しんどかったです。 そういうときは、やっぱりへろへろで、外出もしたくなくなりますよね。 ＞お腹は大きくなってきてますが、体重は妊娠前より４キロ減ったまま増えません。 １日中具合が悪いので家事も出来ず、検診に行くときもやっと行ってます。 でも、これはちょっとさすがにしんどそうです。 私の場合は、朝と昼はなんとか食べられたので、体重はそれほど減りませんでした。 ６ヶ月なのに、－４キロというのは、ちょっとむかむかがキツイですね。 また、私の友人は、吐くつわりだったのですが、出産直前まで げろげろ吐いていました。 そのため、体重はほとんど増えず、出産すると痩せてしまったというのですから、大変そうです。 もし、日常生活にも支障をきたすくらい、つわりがひどいときは、 検診の際に、先生に相談して、点滴を打ってもらったりしてくださいね。 飲めるようでしたら、水分だけでも摂っておかないと、本当に参ってしまいます。 でも、つわりがあるということは、赤ちゃんが元気におなかの中で育っているということですから、 つわりがひどい → 何もしなくない → もう妊婦なんていやだ と思わないで、 つわりがひどい → 赤ちゃんが元気 → 私もがんばるぞ～ という風に思ってくださいね！ あと４ヶ月・・長いようで、済んでみれば、とても短いマタニティーライフだと思います。 しんどいときは、何もしないで、ぼぉ～っとしていていいですから、 のんびりと構えて、その日を待っていてくださいね。 頑張ってください！！
お礼
吐くという行為は本当に体力の使うものです。皆様の体験談などを聞いておりますと、私のつわりの症状など、本当にまだ楽なほうに思えてきます。 ここは考えを変えて、fushigichanさんのおっしゃるように、 つわりがひどい → 赤ちゃんが元気 → 私もがんばるぞ～ で行きます！ありがとうございました！ この場をかりてあらためて、貴重なお話や体験談、アドバイスを見知らぬ私のために時間をさいて回答してくださってありがとうございました。 これから私と同じ悩みを持つ方に、皆さんのようにアドバイスできればと言う形で 恩返ししていきたいと思っております。
つわりは止めることはできません。私は妊娠発覚した日から分娩台に乗って生まれるまでの８ヶ月間ひどいつわりに悩まされました。私の場合、吐けば楽になっていたので無理にでも吐きました。それでひたすら 我慢しましたね。後は、吐いた後はまた何か食べたくなったので、好きな物穂飲んで食べていました。一番すっきりしたのはコーラでした。 ただ吐くときにはちょっときつかったけれど・・・ あと４ヶ月です。もうこればかりは完全に止めることはできないので、子供がお腹で生きている証拠・・・とあきらめて頑張ってください。
お礼
私もコーラを飲むとスッキリしてたくさんげっぷがでるので飲みたいのですが、 糖分や、添加物が気になって飲むのを控えてました。 スッキリするなら１日コップ一杯くらいは飲んでみようかなと思いました。 確かにこの時期でも急につわりがなくなると子供大丈夫かなって心配になるとおもいますので、生きてる証拠と思って頑張ってみます。 ありがとうございました。
- ydh2222
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今２歳の子が居ますが、出産の為入院した日も病院で吐いていましたよ。 ６ヶ月の時は、元の体重のマイナス５～６キロでしたが 血液検査にも異常がなかったので、入院は免れました。 その頃までは、桃しか食べれなかったのを覚えてます。 それも食べると吐いていました。 臨月時で元の体重より４キロ増で、子供の重さ分だけ増えた形でした。 とても栄養管理など出来る状態ではなく、食べれる物を食べたい時にだけ 口にするのがやっとで、１年間料理は出来ず、主人はずっと、実家と外食で よく我慢してくれたと思うぐらいです。ただじっとしていると本当にストレスが 溜まるので、私はマタニティースイミングをはじめて、その後だけは ご飯が吐かずに食べれるようになって、とても気分転換になりました。 人それぞれ原因が違うとは思いますが、難しい事はお医者様に任せて 自分の楽な事だけしたら良いと思いますよ。 お医者様が言うには、お母さんが食べれなくても、子供はお母さんの 体から勝手に栄養を取って大きくなるそうです。 その分お母さんが痩せてしまいますが・・。 思い出しても、悲惨な１年間でしたが、一つだけ良い事が 出産の次の日の体重は既に妊娠前の体重より減ってましたので 産後太りもなく、スタイル維持に苦労がなくて皆に羨ましがられました。 妊娠線も全く出来なかったし（お腹が大きくならなかったので） その点だけは、嬉しい誤算です。 あと、４ヶ月つらいでしょうががんばって下さいね。
お礼
出産までつわりがあったという方、結構いらっしゃるんですね。 ６ヶ月頃まで桃しか食べれなかったとは！！つわりは恐ろしいですね。 私もしばらく料理をしてません。相手の両親と同居しているだけに、 とても後ろめたいです。つわりだからって料理くらい出来ないの？って 思われてるようでとても気を使います。でも、料理が出来なくなるのは 私だけではなかったんですね！とても安心しました。 私もこのまま出産までつわりが終わらないのなら、体重管理しなくて楽だし、 嬉しい誤算が待っている♪とポジティブ思考で頑張ることにします。 ありがとうございました！
- tokuko124
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私は、つわりで２ヶ月間、点滴に通いました。 私の場合、入院は退屈そうなので実家に帰り グータラ生活しました。 精神的につらければ、入院もある意味で精神的に落ち着くのかも知れません。 体重が減った時、親にお構いなしで子供は、必要な栄養をどんどん 取っていくから大丈夫と看護婦さんにい言われました。 子宮に押され、十ヶ月に入る頃まで胃が押し上げられ 気分の悪いのが子供の頭が骨盤に入り、胃への圧迫が おさまるまで続くときもあります。 あと、妊娠時のマタニティーブルーからきているのかも？ 妊婦教室で相談にのってもらうとか。 ご主人は、親身になってくださいますか？ 妊婦の不安さが知らず知らず、ストレスになって出ているのかも？ 思い当たる事は、ありませんか？
お礼
今、主人の親と同居しています。両親ともとても優しいのですが、 寝てばかりいるので非常に心苦しいです。多分このことがつわりを長引かせて いるかもしれませんね。 主人は何でもしてくれるので感謝感謝の毎日です。 ためしに頑張ってお友達と合って気分転換してみようと思います。 ありがとうございました！
- marimarimariru
- ベストアンサー率22% (404/1814)
出産までつわりがある方もいらっしゃいます。しかも私の知り合いは精神的にも追い込まれて、パニック障害にまでなりました。出産後はおちつかれましたが・・・。でも元気な赤ちゃんを生みましたよ。 あんまりつわりがつらいのでしたら、入院されても良いと思います。「えーつわりで入院？」と思われるかもしれませんが。入院できなければ通院で点滴されるとか。「つわりは病気じゃないんだ」とがんばられる方が多いですが、無理なさらないで下さい。医療従事者の姉が「点滴すれば楽になるのに『がんばらなきゃ！』とか『やっぱり赤ちゃんに悪いから』と勝手に判断して、（点滴）しない人の多いこと多いこと」と言っていました。すれば楽になるそうです。（医師の方針として）点滴しない病院もありますが、たいていしてくれますよ。してくれない病院なら変わりましょう。つらいのはストレスがたまるばかりでしんどいですからね。たぶん医師は「まあ、もうすぐしたら治まるだろう」と思っているのかもしれませんが。 治まってドカ食いして急激に体重が増加するほうがもっと怖いです。体重増加は慎重に様子を見てください。お大事に。
お礼
私もつわりがピークの時は気が狂うんじゃないかと思いました。でもそれは皆経験していることで、このくらいで気が狂うのは弱すぎると思っていましたが、やはりつらいものつらいですよね。パニック障害にまでなる気持ちよくわかります。 それでも元気な赤ちゃんが生まれてきたと聞いてほっとしました。 入院は吐くほどひどい人がするものだと思っていましたが私のような１食でも 食べれる人でも受け入れてくれるのか心配でしたが、もう少し様子をみて それでもひどかったら医師に相談してみようかと思います。 ありがとうございました！
お礼
私よりひどいつわりだったんですね。 それでもお子さんをお二人も出産なさったってことは本当に子供は可愛いものなのですね！私もますます楽しみになってきました。 お母さんがつわりで食事も満足に出来なくてもお腹の赤ちゃんはちゃんと育っているんですね。安心しました。 これからは塩分に気をつけて食事をして行きたいと思います。 ありがとうございました。