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電話を取るのがなんだか怖いのですが。
電話を取るのがなんだか怖いのです。職場なんかで困った経験があります。 携帯なんかもすぐに応答できません。留守電にしておいて、こちらからかけるのが常です。 それと、昔、バスなどの密閉空間に入ると呼吸困難になった事があります。 （それは短期間で治りましたが） これも昔の話ですが、学生時代、小人数で経営する狭い店舗内で募集していたバイトに採用されたのですが、病的に息が詰まりそうになり（眩暈もしてきて）、なんと数時間で逃げ出してしまいました。その後バイトは広い館内での軽作業に落ち着いたのですが、これは対人恐怖症の一種なんでしょうか？ だれか教えてください。
- 心の病気・メンタルヘルス
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専門家で無いので正確でないかもしれませんが、電話の方は「パニック症」、狭い所は「閉所恐怖症」で無いですかねー。 参考になりそうなＵＲＬを載せておきますね。 医療法人和楽会 http://www.fuanclinic.com/index.html Ｄｒ林のこころと脳の相談室 http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/index.html
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- kaori111
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私も、家の電話は、いつも聞こえない場所にいます。 偶然、用事があって 電話の近くに行って、偶然なったときは パニックを起こします。 携帯電話は、常に電源を切っています。 いみないですね、（笑） 解約しようか、迷っています。 用事のあるときだけ、電源を入れて、メールなども 一緒に確認して、また、電源を切ります。 ちなみに、私は病院へ通っています。 恐怖感などのために、ドグマチールを処方してもらっています。 心配であれば、病院へ行ったらいいと思います。 気分的にも、違うかもしれません。 以外に、今は普通の人が多いです。
- JesusLovesMe
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狭いところが怖いってのは，閉所恐怖症だと思います。対人恐怖症ではないと思います。対人恐怖症は，他人さえいなければ，狭い所でも安心できます。(私の場合は)でも，いつ誰が部屋に入ってくるか，とか不安になったりします。 関係ないけど，私は高所恐怖症とスピード恐怖症です。スピードが出るものが苦手なんです。だから，ジェットコースターなんて，想像するだけでゾッとします。車も怖いです。だから車も嫌い。仕方なく乗るときは，助手席を避けてます。で，後部座席で縮こまってます。自転車もスピード出しすぎると，恐怖を感じてブレーキかけることがあります。 電話は……確かに怖いかも。イタ電はむかつくけど。それは流してしまいます。最近，キャッチセールスが多いので，知り合い以外で「○○(私の名前)さん，いらっしゃいますか」とかけてきたときには，反射的に「いません」と言ってます。 全然参考にならなくてすいません。
・電話は、大嫌いです。 理由は、顔が見えないからです。 誰が掛けてくるかわからないかと、人を呼びつけるから、凄く偉そうな 機械で、トイレに居ても、早くしないと、気が堰く。 ・極普通にこれは、誰でも思って居ると思います。 （考えすぎみたいに思いますが・・・・・病気と思うこと） ・そこで、電話にでる解決策 １）ガチャンと切る人居ますが、これだけの人間と思うこと。 ２）クレームは、相手に思いの全てを、話させる。 相手の言いたいことを、纏める意味で、か条書きにしてみる。 ↓ ＜メモ紙を、置いて気持ちをそちらに、集中させる為もあり＞ ３）即答は、せず上の上司と相談しますと言う逃げも必要 以上自分の嫌い電話作戦です。
お礼
有難うございます♪参考ＵＲＬはとても参考になりました。 どうやら私の症状はパニック症と言うよりは（バスでの症状はのぞいて） 社会恐怖のようです。社会恐怖の患者さんのケースをの項を読んで分かりました。私が昔、病気で高校を中退してしまうなどの辛い事があって、劣等感を抱いてきたからなんじゃないだろうかと自己判断しました。というのも、私にそんな症状が出だしたのは高校を辞めるあたりからなのです。当時、大学進学するつもりで付属の普通科に入学したのですが、母親は突然他人の吹き込みで、「進学は金がかかる。そんな金ウチにはない。就職しろ」と進学を反対され、途方に暮れました。普通科じゃ、就職に有利な資格はなにもとれません。その頃、持病の喘息がひどくなり始めました。（母が宗教をしていたため、医薬品は我が家では禁止でした）親は私の味方ではなく、病気で学校を休みがちだった私は「金がもったいないから早く辞めろ」と毎日言われてました。泣く泣く退学届を書いたわけです。ちょっと家に引きこもった後、父が倒れまして。体調が悪かったけど、クリーニング屋でバイトを始めました。独りで店番です。少々発作が起きてても座れたりできるので楽でしたが、仕事の内容ははっきり言ってクレーム処理。他のバイトをする自信がなかったので２年ほど続きましたが、かなり人間不信になりました。 でも、現在は母の禁止も振り切り、良い医者にめぐり会え、健康を取り戻し、無事にバイトで（健康になったんで色々バイトをしてみました♪）お金を稼いで別の学校に編入して卒業したのに、今もそれを引きずってるのかな？本当に人と仲良くなるのが、心から人と接するのがとても怖いのです。