エクセルの反応が極端に遅くなる

質問

エクセル2003を使っていますが，セルに日本語の文字をたくさん書き込むと，文字入力や文字変換が極端すぎるぐらい遅くなります。
どうにかならないものでしょうか。

回答No.1

63204369

デフラグで、最適化してください。
メモリ容量を、「補足」で教えてください。

OSは、Windows XPですか。
Macなら、ごめんなさい。

補足

環境を書いておりませんでした。すみません。
Windows XPです。
デフラグどころか，レジストリーを含め，余分なファイルはクリーンにするソフトで週に1度以上はクリーンにしています。
メモリーは１Gです。512MBだったのを512MB2本のメモリーを増設して１Gにしています。
多分，この現象は環境に関係なく，エクセル2003で当然のように見られる現象だと思います。
今回の質問は，この当然の現象を回避できる方法を教えてほしいのです。