野球の球速アップと変化球強化の練習法

質問

今は変化球は４つなげれるのでるがあまり曲がらなく
しかも球速が遅くよく打たれてしまいますそれにコントロールも悪いので
コントロールをよくするトレーニングと球速をアップさせるトレーニング
変化球をもっと強くするトレーニングのメニューを教えて下さい
変化球はシュート・スライダー・カーブ・Vスライダーです

回答No.1

zorro

正しいトレーニングをしないかぎり、ピッチングは上達しません。
ストレートが速くなければ変化球が生きません。
http://oooninini.blog.wiwit.jp/

お礼

回答ありがとうございます
しかしそのDVDはたかいですし
周りではやめておいたほうがいい
またはだまし（１０キロアップはウソだったりでっちあげ？そうして儲けようとしている）などといったことをよくきくのですが
どうなのですか？