夜の授乳間隔を空けたい アドバイスお願いします

質問

もうすぐ7ヶ月の赤ちゃんがいます。
完全ミルクなのですが、授乳間隔が多くて悩んでいます。
特に、夜は3時間起きが続いていて、もう少し寝てくれると助かるのですが・・・。完全ミルクは持ちがいいと聞くのですが、、うちだけでしょうか？(>_<)

毎日の授乳間隔はこんな感じです。

9時半：140ml
12時 ：離乳食＋100ml
（この間にたまに40ml飲む日も）
16時 ：160ml
（この間にたまに40ml飲む日も）
19時 ：離乳食＋100ml
20時（沐浴後）：80ml
（この間に2回に分けて180ml飲むことがよくある）
0時 ：220ml
3時 ：220ml
6時 ：160ml

夜のミルクは220mlペロっと飲みます。その後、オムツを替えます。早い時はすぐに寝てくれますが、オムツを替えている時に目が覚めてしまうようで、少しぐずって寝る感じです。

（ちなみに、夜は沐浴後に寝かしつけを始めるのですが、なかなか寝てくれなくて、結局寝るのは0時くらいです。）

産まれてからずっと3時間おきに睡眠を起こされているので、体調が悪い時などしんどいです。（主人は、普段は手伝ってくれるのですが、夜の授乳はあてにできませんので・・・）
授乳間隔を空ける良いアドバイスあれば、教えてください！

回答No.4

ookinaki5 · ベストアンサー

こんにちわ。今１才２ヶ月の子がいます。
私も完ミで育ててきました。確か6ヶ月くらいまで、同じような感じで私もかなり眠たかったと記憶しています。
自分がつらかったことと、歯が生えてきて虫歯が心配になったことで、「なんとか夜のミルクの回数を減らせないか」と同じように考えました。

泣いて起きる→おなかがすいている、だと思っていたので、泣いていてミルクをあげないでもう一度寝てくれるか、かなり心配だった（主人が同室で寝ているので）のですが、ある日から思い切って実験してみることにしました。とりあえず、夜11時、０時くらいのは、自分が寝る直前にのませ、明け方のミルクは泣いて起きてもあやして、寝かしつけに成功しました。
そうこうしているうちに、はいはいの運動量が増えて疲れるようになったのか、明け方の泣きも短くなってきて、すぐに眠りに落ちるようになりました。
その頃は、夜中に何度か眠りが浅くなり泣いて起きたり、夜泣きで起きたりと、起きることは起きるんですが、ミルクはあげないでもすみました。
あと、オムツなんですが、うちの子は夜９時前後に寝ていましたが、そのころから夜中のオムツ替えをやめ、朝までとりかえませんでした。取り替えると目がさえるようで。朝にはおしっこでオムツがぱんぱんです。でも、本人は気持ち悪くないようです。
運動量があがってくれば、眠りも深く長くなって、夜のミルクの回数も減るのではないでしょうか。
がんばってください。

お礼

私も、泣いて起きる→おなかがすいている、だと思っていました。
しかも、かなり飲むので・・・。（汗）
オムツも、少し濡れたら気持ち悪いのかなぁと思っていましたが、けっこう大丈夫なものなんですね。
私も主人と同室で寝ているのですが、今夜は出張でおらず良い機会なので、ミルクをあげるのをやめて、あやして寝てくれるか試してみようと思います。（寝てくれるといいなぁ・・・）
回答ありがとうございました！

回答No.5

rmyokob

９ヶ月の男の子がいます。うちも完ミで現在２回食です。

うちのパターンですが
６時　　起床
７時　　離乳食＋１４０ml
11時半　離乳食＋１００ml
16時　　２００ml
19時半　２２０ml
20時　　就寝
お昼寝が多いときは21時頃に就寝です。

生後２ヶ月まではミルク寄りの混合、６ヶ月まではメイン母乳＋就寝前ミルクの混合でしたが、こどもが小柄で栄養士の指導があり離乳食を始めたのを機にのちミルクのみになりました。
わたしは持病があり薬を飲みながら育児をしているので、のちのち負担になることは早めにやっておこうと思い、
３ヶ月くらいから夜中の授乳を２回（０時・３時）に減らし、様子をみていました。
そのうちついに夜中３時の一回授乳で済むようになったのですが、これを飲ませると朝あんまり飲まないことに気づき、なんとかあげないように努力しました。
部屋中を転がりまわるほど泣いて暴れて大変でした。夏ごろはちょうど寝返りができた時期で泣きながらゴロゴロゴロゴロ。
でもやっぱり朝たくさん飲んでほしいので夜はひたすら泣き声を放置。夏だったので正直そこらへんに転がして居ても風邪なんかひかないだろうし(笑)なんて思って。
いまは普通に夜泣きはしますが、基本２０時就寝の６時起床を変えずにいます。
いまでもそうですがどんなに寝ない夜も必ず６時～７時前には起こします。

こどもが小さいので夜中の授乳をなくすのは勇気がいりましたが、６ヵ月まで６５００ｇしかなかったのですが離乳食をはじめて増えいまは７８００ｇほどになりました。（それでも小さいですが誕生時は２４００ｇしかありませんでしたので小さいながらも成長してます）

質問文を拝見しますと、なんだかあかちゃん　一日２４時間ずっとお腹がいっぱいな気がするのですが…。
おふろの後にたっぷりミルクを飲ませてあとは寝るだけの状態になると楽ですよ。
かなり大変だと思いますが、泣かれても叫ばれてもまずは３時の授乳をやめる。成功したら次は０時の授乳をやめてみる。
６時の授乳を多くあげる。
あとは離乳食を多くあげるとか。
で、朝は早く起こし、夜は早く寝かす。

夜中にミルク作るのも面倒でしょう。
うちなんて小柄で吸う力がなくて一度にたくさんあげられず、夜中洗うのも面倒で疲れてしまい、生後１、２ヶ月の頃は哺乳瓶が１０本くらいありました(笑)
そんな子でもいまはこんな感じでリズムが整いました。

早い方がいいですよ。だんだん知恵がついて　しかも泣き声も大きくなって大変ですから。

お礼

回答ありがとうございます。
早寝早起きをきちんとされているんですね。うちは、なかなか寝てくれず、だいたい0時過ぎにしか寝てくれません。
どんなに寝ない夜も必ず6時～7時には起こされる、ということで、うちもせめて早起きだけでもさせてみようと思いました。（今は9時半に起床です。）

＞３ヶ月くらいから夜中の授乳を２回（０時・３時）に減らし、様子をみていました。
とのことですが、やはり、急にミルクがもらえなくなると、泣いて暴れてされそうですね。でも、その内に何とかなりそうなこともわかりました。
今夜、主人が出張でいないので、まずは3時の授乳をやめてみようと思います！

補足

補足欄をお借りします。
昨日は23時の就寝で、2時半頃と4時頃に泣きましたが、どちらもミルクもおむつ替えもなしで過ごすことができました。さすがに、5時半にはすごい勢いで泣かれ、どうしようもない程でしたが、、。
今まで、夜に泣いたらミルクとオムツ替えしか頭になかったことを反省しました。
ミルクなしが定着するまでは3時間起きサイクルは続きそうですが、頑張りたいと思います。
皆さん、本当にありがとうございました！

回答No.3

riko819

回答番号：No.1のriko819です。うちの子供も夜中に起きることもありますが、起きないことの方が多いです。起きても泣いて起きたことは少ないです。ちなみにうちの場合は、母乳100％です。

ミルクをあげている最中に寝てしまい、オムツを換えるかどうかは使ってるオムツの種類によってはオムツかぶれをしてしまうかもしれません。うちは幸いにも親からの援助でパンパースを使ってます。
以前、ムーニーマンを使っていた時はオムツかぶれをしてましたが、今はしてません。

お礼

よく寝てくれる赤ちゃんで、いいですね！
昨夜、ミルクをあげている最中に眠たそうにしていたので、そのままほっておいたらすぐに寝てくれました。
オムツとミルクは絶対、と思っていましたので、少し気が楽になりました。オムツかぶれは、様子を見てみます。
ありがとうございました！

回答No.2

cyabin

こんばんは。
正直言って、かなりミルクの回数が多いですよね。
＃１さんも書いていらっしゃいますが、ミルクの量も
多いように思います。
１日の総量で１１８０～１４００ｍｌですよね。

私の子は２人とも完ミでしたが・・・。
１日のミルクの総量が６００～８００ｍｌ、しかも
７ヶ月の頃だと、１回の量が２００ｍｌで、４回だった
記憶があります。
うちは離乳食が遅めだったので、２００ｍｌ多くして
しまった事もあります、それでも総量で１０００ｍｌです。

確か間隔では４時間、最低でも３時間はあけないと
ミルクを作らなかった記憶があります。
母乳のお子さんなら頻繁におっぱいをあげられるのに、
ミルクの子は３時間あけないとミルクをあげられなくて
子供が泣いて、しんどかったです。

１回に２２０ｍｌ飲めるお子さんなら、まず
昼のチョコチョコあげるミルクを白湯、スープ、麦茶に
変えるとか・・・。
ご飯の後にミルク、そのあとにお風呂で、さらにミルクと
言うのもお風呂のあとにご飯とミルクに変えるとか・・。

夜のミルクの頻度を変えたいとの事ですが、
とりあえず昼のミルクの回数、生活スタイルを
変更してみた方が良いかなと思います。
夜に多く飲むから昼に少ないのか、昼に少ないから
夜に飲みたくなるかは分かりませんが・・・。
昼の少量のミルクをまとめて、あとは夜に飲む分を
昼というか朝に移動できるといいですね。

昼間はどう過ごされているのでしょう？。
冬でインフルエンザなどが怖い時期ですが、公園で
お散歩とか外遊びをして、体を動かして
夜に眠くなるリズムを作るのも良いかも
しれません。

１回定着した生活スタイルを変えるのは大変だと
思いますが、頑張ってみてください。

お礼

回答ありがとうございます。
沐浴後は、白湯や麦茶にしてみたこともあるのですが、少し飲んだらやめてしまい、ミルクが欲しいとでも言うように泣きます。（りんごジュースなどはいくらでも欲しがりますが）

そして、離乳食の後は、ミルクは余り飲みません。
30分～1時間後に欲しがるので与えていたのですが、この辺も変えた方が良いようですね、、。

昼間は散歩がてらベビーカーで買い物に行きます。
公園は大きい子（幼稚園くらいですが）が遊びまわっているので、
まだ行っていません。

後少しもしたら、夜も寝てくれるようになるのでしょうか。
その前に夜泣きがきそうで、コワイです。。

回答No.1

riko819

生後７ヶ月に夜中に３時間ごとに起きるのは辛いですね。しかも０時と３時に220ｍｌも飲むなんて。ミルクは母乳に比べて持ちがいいのは確かです。
生後７ヶ月の子は離乳食＋ミルク６００～８００ｍｌ飲むのが平均だそうです。一概には言えませんが、かなり飲みすぎでは？

あとミルクを飲んで寝てしまったらオムツは換えなくてもいいと思います。うちにも生後４ヶ月の子がいますが、うちはそうしてますよ。
子供の生活のリズムは親から強い影響を受けるようです。なので夫婦そろって規則正しい生活を送るようにしてみてはどうでしょう。

お礼

回答ありがとうございました。
やはり、飲みすぎですかね・・・。
飲むだけ与えてしまって、こんな風になってしまったのですが、
少し与えるのを控えた方が良いのでしょうか。

夜起きた時、かなりおしっこをしていることがあるので、毎回替えていたのですが、寝てしまった時はそのままにしてみます。（気持ち悪いと言って違う時間に起きないか心配ですが、、riko819さんの赤ちゃんは起きませんか？）