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「脂肪溶解マシン」全般に関して…
最近、名前は様々ですが脂肪溶解マシンなるものが出ていますよね。 あの類って、効果はいかほどなのでしょうか? 目に見えるわけではないためイマイチよく分かりません。 分かる方がいらっしゃいましたら回答よろしくお願いします。
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http://beauty-net.jp/topics/post517/ http://esthe.e-kuchikomi.info/kuchikomi/result-305-2.html http://www.e-kuchikomi.info/word/19005.html みたいな感じですが、効果が怪しい割には高いですね。脂肪を溶かせたとしても、その脂肪がどこへ行くのかが問題です(そんなことしたら血管が詰まる、という話は置いといて・・・)。燃やしてやらなけりゃ、元の木阿弥です。 一番安上がりなのはスロトレです。基本は自重でよく、応用もダンベルも軽めでいいし、後は椅子があればOK。本の帯は「体脂肪、燃えまくり」です。女性は体脂肪が燃えるだけでムキムキにはならないんですね。レビューを見ても分かりますが、効果抜群です。 http://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3%83%AD%E3%83%88%E3%83%AC-%E7%9F%B3%E4%BA%95-%E7%9B%B4%E6%96%B9/dp/4471034065/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1230970118&sr=1-1 ただし、確実に実証された効果を求めるならば、高い負荷の筋トレです。重量可変ダンベル(15kg×2以上)と折りたたみ式でも良いのでベンチでしょうね。バーベルまでは要らないでしょう。浅田真央さんもやっていますが、ムキムキじゃないですよね。
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- shiriustar
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脂肪溶解マシン?あるんですか?知りませんでした。 特殊な光で脂肪細胞を液状化して尿や汗で体外へ出す? 本当だとしたら凄いマシンですね。まさにノーベル賞物です。 体験者や効果があったと言う人に聞いてみないとなんとも言えませんが、私は効果は無いと思いますよ。 現在では脂肪を落とすにはは食事制限とトレーニングするしかないと思います。 未来はそういったマシンも出来るかもしれませんがね・・。