※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：受診時にメールのやりとりを見せることについて）
受診時にメールのやりとりを見せることについて
このQ&Aのポイント
心療内科受診時のメールのやりとりについて、先生に見せるべきか悩んでいます。友人に自分の心情を伝えるためにメールを送ったが、それを先生に見せた方が良いかどうかを相談しました。
友人には最初は怒られましたが、最終的にはこのメールのやりとりを先生に見せるべきだと説得されました。私も治したいと思っているので、先生にメールを見てもらう予定です。
心理が伝わる方法は、メールをそのまま先生に見せるか、PCに転送して紙媒体にするか迷っています。皆さんの意見を聞きたいです。
度々失礼いたします。
最近心療内科に通いはじめたものです。
【前提】
「死に咲くなるほどの不安といらつき」について、話す勇気が出ず。
また、カットなって数時間後には良くなったりするので。
ただ単に「かわいそがってほしい」行為にとられるのでわと、なかなかその事を切り出せません。
そんな中、友人にカットなって「みんな私のことなんて居なくなればいいと思ってるんだ！！迷惑かけて死んでやる！！！」と。
存在感を感じられず、怒って困らせたいがために、突発的にこんなメールを書いて数少ない友人数人に送ってしまいました。
【内容】
当初は「いいかげんにしろ！」とキレていた友人でしたが。
最終的に「このメールのやりとりを先生に見せた方がいい、度も立ちレベルではどうにもできない。サジを投げたわけじゃい、この状況を医者に見せて、良くなって欲しい。」と説得されました。
その通りだと思いました。
が・・。どんなに拒否られても、友人に迷惑かけた手前、自分もどうにか治したいので、メール（ケータイ）を先生に診てもらうつもりですが。
こういった前例はありますでしょうか？
やる！！！と決めておきながら、非常識だったらどうしようとドキドキしています。
PCに転送して紙媒体にしておくべきでしょうか？？
そのままの法が心理が伝わるでしょうか？
皆様のご意見を頂ければと思います。
いつも質問ばかりですみません。
よろしくお願いいたします。
お礼
先日メンタルクリニック（心療内科・精神神経科）に行ってきました！ 結局恥ずかしくて、メールは見せられませんでしたが。 土日にすごく死にたくなって、そういうメールを友人にしてしまった！！ という内容をお伝えすることは出来ました。 今まで自分が「死にたくなる気持ちになる」という事を伝えられないでいたので、自分としては大分前進できた気がします。 これも、アドバイスを頂けたお陰だと思います！ まだ医師とも今回で3回しかお会いできてないので。 通っていくうちに、メールや今のままを見てもらえるようにして、はやく元気になろうと思います。 「非常識なんかでは～」というお言葉、凄く力強く勇気を頂きました。 本当にありがとうございました！！ 毎日寒い日が続きますので、ご回答者さまもお体に気をつけてください。 とっても大変な中、こんな自分にアドバイスしてくださって本当にありがとうございました！
補足
ご回答ありごうございます！ 冷静に読み直すと、物凄く文章が稚拙で解りにくく、誤字も多い中、コメントくださって感謝します。 前向きなキモチになれました！ありがとうございます！