不倫（？）で鬱気味 心療内科に相談していいものか？

質問

プライベートな事が引き金となり、気持ちが落ち込み、心療内科を受診しております５０歳　既婚女性です。
早朝覚醒、億劫感、喜びとか楽しみの感情がなくなり、鬱っぽい症状が出ております。

４年前から、ネットコミュニケーションの世界を知り、関西の同年代の男性と気が合い、ブログやメール、たまあに電話を通じ、３年間お付き合いがありました。
昨年、関西に旅行した時、一度お会いしましたが、男女の一線を越えること・・・はセーブしました。

５０歳も過ぎていて　お恥ずかしいのですが、彼とブログや携帯で過ごしていた時間、私は浮き浮きしていました。
また　お互い　癌の経験者とういことで、励ましあい、何でも話せる親友でもありました。

ところが、

この春より受験生になった子供が頑張る姿を見て、
「　私は　いったい　何をしていたんだろ？　
　　いい母親ぶってるけど、陰で男性とメールしてる。
　　妻として淋しさをいつも感じていたけど、私は心の中では夫を
　　裏切っている。
　　まして、ネットをはみ出し会ってまでしまった・・・という事実。」

家族の目を真っ直ぐにみられない。彼に対しても中途半端で不誠実。このままで　いいはずはない。と夢から目が覚めました。
彼にこの自分の気持ちを正直に伝え、ブログもメールも電話も一切止めました。
彼も、「淋しくなるけど、現実を頑張れ！
　今を真っ白にして母親として子供の目を真っ直ぐに見つめられるようになってください　」と、私の苦しい気持ちを理解してくれ、不愉快な揉め事もなく　幕を閉じたのです。。。

ところが、神様の罰だと思うのですが、罪悪感、自己嫌悪が私の心を襲い、すっかり鬱状態になってしまったのです。
３ヶ月経った今も色々なことが頭をめぐり気持ちが落ち着かず、本格的にうつ病になり家事が出来なくなり家族にも迷惑をかけてはと　思い切って心療内科を訪ねました。

問診の時、「　４年もインターネットにはまっていて、止めたので喪失感が・・・」　と嘘は言わなかったけど、彼のことまでは先生に言えませんでした。

医療現場でこんな理由の鬱になっている私の本心を言ってもいいものなのでしょうか？

レキソタンとドグマチール　デバスを頂き、最近はルボックス、トレドミンなどと、次々と薬が変わります。

心療内科の先生には、どこまで相談することが許されるのでしょう？
次回　受診の時に、本当の心の原因を言うべきでしょうか？

自分で蒔いた種、自分の中で解決するべきなのに、「　鬱だ鬱だ　」と騒いで、こんなことで心療内科に行く自分が恥ずかしくてたまりませんが、今の気持ち　身体症状は辛いです。

くだらない質問ですいません。
ご意見をお待ちしております。

回答No.1

myeyesonly

こんにちは。
医師には全部を洗いざらい言うのがいいです。
医師から外部に漏れることはありません。
あったら犯罪になっちゃいます。

そして、心配事を人に打ち明けるだけでも症状が軽くなる事が多く、それが有効な治療である場合も多いのです。

薬がコロコロ変わるのは、合う薬の種類や量が確定するまでは当然のことです。
同じような薬でも合う人と合わない人は結構極端に出ます。
それはしんぼうしてください。

お礼

早速にご回答ありがとうございます。
ご意見どおり、来週予約の心療内科で、これを印刷して持って行って先生に読んでもらいます。

自分の心がこんなになるというのも驚きオタオタしていますが、鬱って大変辛いんだということが、解りました。

本当にありがとうございました。