一人がすごく寂しいです

質問

30才男です。
少し前に彼女と別れました。恥ずかしながらこの歳で初めての
彼女だったんですが、今まで恋愛経験が全くなかったので
デートしてもどうリードしたらいいか分からず、
彼女には不快な思いをさせたと思ってます。
最終的には私が自己嫌悪に陥ってマイナス思考ばかり浮かんでしまって
彼女にこれ以上辛い思いをさせたくなかったので、
私から別れを伝えました。
これから先、また同じことを繰り返しそうで、恋愛できる気が全くしません。
でも休日に一人でいると、楽しかった時を思い出して余計苦しくて辛いです。
忘れたいけど、楽しかった思い出は忘れられません。
これからどうしたらいいですか？教えてください。

回答No.5

syousa999

３６歳のおっさんの意見として
私は１年同棲し、お互いの両親にも紹介をして、結婚を考えてた子が
いました。元彼女は病気持っていたので、仕事を辞めて、専業っぽい
ことをして、私の収入で暮らしてました。１年同棲後に家を購入し
本格的に結婚に向かっていたのですが、私の友達を好きになり
私と別れて今その友達と付き合ってます。
そんな経験からアドバイスになれば。・・・と思って書き込みさせて貰いました。
質問者様の年齢が上でも下でも、デートでリードしなきゃいけない
という事は全くないんですよ。もし、自分で思いつかなきゃ、
どっか行きたいとこある？とか素直に聞けばいいんですよ。
で「特にない。」と言われたら、何しよっか～と一緒に考えたら
良いんです。極端な話家でDVD見たりでも十分良いんですよ。
（両方とも実家であるならネット喫茶とかでね。カップル席等ありますよ）
変に男だから・・・という考えは捨てても良いと思います。

本題です。
まずは、今の現状から脱出することです。
考え方として、彼女がいたら、やはり今みたいにリード出来ないとか
しなくても良い、ケンカ、嫉妬、ヤキモチをする。
使わなくて良いお金を使う（クリスマス、正月、ホワイトデー等の
イベントごとや、デート代）
自分がしたいと思った事が思うように出来ない。
彼女いなきゃこういう思いしなくても済むんです！
また新しい彼女を作るチャンスも来たと思うんです。

出会いや別れは異性関係なく偶然ではなく必然です。
その出会いと別れで何を学び、何をどう活かすか。。。だと思います。

質問者様はこの別れで少なくても１つはっきりしたことがいえます。
デートなどでリードなんかしなくても良かったと言う事。
後は質問者様とその彼女との付き合いの中の話なので・・・
気づくかどうか・・・です。今気が付かなくてもきっとこの先で
この別れがあったから、今の自分があるんだって思える日が来ますよ。
と言っても頭では理解出来ても、気持ち的には中々今は難しいですよね。

とにかく予定を分刻みで入れる事です。
・趣味があるなら趣味に没頭する。
・仕事を今まで以上にがんばる。
・資格等にチャレンジする為の勉強をする。
・友達と飲む、遊ぶ。
・出会いの場を作る（社会人サークル等に入る）
仕事が終わったら、職場の人とでも良いし、友達とでも良いし
飲みに行ったり、１人でキャバでも良いし。
多少の金はかかりますが、寂しい思いするのとどちらが今は良いかですね。
またはパチンコやスロットをするとかね。
（収入に見合った使い方を必ずしなきゃダメですが）
１人も慣れると楽しくなりますよ＾＾
今はまた新たにステキな人に出会う為の準備期間だと思ったらどうでしょう。
私は飲み会サークルに入りました。電車で１時間かかるとこだったので
途中参加、途中帰宅だったし、若い方中心だったのもあって、中々話に
入れなかったのですが、１人でいるよりは良かったです。
後は趣味に走ってましたｗ
１ヶ月～３ヶ月位は本当に家に帰ってきたら寝るだけの状態でした。
３ヶ月過ぎたらやはり身体の事を考えて、呑み会を少なくして、趣味
を目一杯楽しみました。４～５ヶ月位経つと割りと楽になりました。
今は元彼女と別れて良かったなって思っています。
新たな出会いは残念ながら無いのですが＾＾；
それなりに楽しくやってますよ。
お互い良い出会いがあると良いですね。
参考になれば、幸いです。

お礼

リードできなければ頼りない男と思われませんかね？
ろくなデートプランすら立てられなかったら、すごくつまらない男だと
思われるような気がしていました。
おとなしい子だったのでもともとそんなに会話は弾みませんでしたが
一緒にいるとすごく落ち着くし、何より顔を見てて飽きませんでした。
すぐに顔をそらされますけど^^

話が逸れました。
これからはリードとか考えないようにします。
恋人と一緒にいられるだけで良いんですから。

出会いがあれば別れがある、だけど別れのたびに一つ一つ成長して
次の素敵な出会いがあると信じて頑張ってみます。

ただ今はもっと自信をつけたいので仕事に専念しようと思ってます。

回答ありがとうございました。

回答No.4

cartelpoem

要は、その楽しかった思い出をどうしたいかだと思います。

苦しみから逃れるには、やはり新しい恋を見つけるのが一番だとは思います。でも、あえてそういった要素を抜きにして答えます。

そうなったら、時間が傷を癒してくれるのを待つしか無いと思います。
でも、マイナス思考になるのは極力避けて、「もしも次に彼女が出来たら、前の反省を活かしてリードしてあげよう」くらいに前向きに...というか、強気に考える事が必要だと思います。

失恋したては、辛いと思います。何をしてても落ち着けない、みたいな、どこか空虚な感じで、彼女さんと、もしもまだ付き合っていたら、とか、考えてしまうのはある意味当然だと思います。

でも、そんな気持ちもいずれは今よりかは薄らぐと思います。
しばらくは辛いでしょうが、がんばってくださいね！

お礼

時が解決してくれそうなのは頭では分かるんですが、
記憶力があまり良くない私でも楽しい思い出は一生忘れられそうにありません。恥ずかしい話、彼女の笑顔は本当に可愛かったです。

車に乗って助手席に彼女がいないと思うと本当に寂しいです。
人は一人では生きていけないんだと実感します。
四苦八苦というくらいですから、人は苦しみからは逃れられないんだなとも思います。
だからこそ楽しいことが忘れられないのかもしれません。

これからは一つでも楽しい思い出が増やせるように前向きに考えて生きていきたいと思います。

回答ありがとうございました。

回答No.3

petiterose

女性です。

なぜそこまでして別れなくてはいけなかったのでしょうか？
自己嫌悪に陥って別れるという意味がわかりません。
何か不安があるなら、相手にちゃんと伝えたほうがいいと思います。

そんなんでは、誰と恋愛してもうまくいきませんよ。

そんなに彼女が好きなら無理して別れなくていいと思います。
彼女としても、何が何だかわからない気持ちでいると思いますよ？
ダメもとでもう一度連絡してみてください！
彼女も待っているかもしれないですよ。

お礼

歳が歳だけに、私は将来を考えて付き合ってました。
でも彼女は若かったので(18歳)、将来を考えるところまではいってなかったと思います。
将来を考えると彼女には早いんじゃないかと思えましたし、なにより
私自身の頼りなさに自分が自分で嫌になるのです。
こんな私では彼女を幸せにできないと思い、別れを切り出しました。
彼女は若いから、これからもっといい恋愛ができるだろうと思ったんです。

連絡しても多分、今さら何よ的な反応だと思います。
自分から振っておいて戻ってくるような男は信用されないような気がします。

回答ありがとうございました。

回答No.2

yurie0000

彼女は質問者様のことがお嫌いだったのでしょうか。
もしそうでなければ、ご自分のプライドのために別れを申し伝えたことになり、なんだかお互いに悲しい結果だと思います。
今からでも本当の気持ちを彼女のに伝えるべきなのではないですか。
おつきあいはふたりでつくっていくものです。

お礼

まだ少しは好きだと言ってました。頼りないとかよく言われましたけど。
今すごく悲しいです。彼女にも辛い経験をさせてしまってそれも悲しいです。

もう信じてもらえない気がして伝えられません。
一度信用を失うと回復させるのは非常に難しいと思っています。
別れてから一度もコンタクトしてません。

だから忘れようと考えてます。
出会いがあれは必ず別れがあると。

回答ありがとうございました。

回答No.1

zman5469

これは私の意見ですが。
やっぱり恋愛の傷をいやしてくれるのは恋愛しかないと思います。
あなたは色んな失敗をしたんでしょうねえ。
だから自分を責めてしまうんだと思います。
でも何事にも失敗はつきものですよね。
恋愛も初回からは上手くいきませんよ・・・。
いや、恋愛はいつまでたっても完全には極められません。
でもまた誰かを好きになってしまうものなんです。
そしてまた失敗して、少しずつ上手くなっていきます。
焦らないでください。

今恋愛の事を考えたくないのであれば、あなたの一番好きなことに
精一杯に取り組んでください。
きっと痛みは少しずつひいていきます。
焦らないで。
がんばってください。

お礼

付き合ってしばらくしたら行動がマンネリになってしまって失敗しまくりです。
良いデートプランも浮かばず、彼女には頼りないと思われてました。
だから自己嫌悪になって悪循環でした。

でもやっぱりまた恋愛したいんですよね。
ただ良い出会いが無いので踏み出せないんですよ。
歳が歳だけに親は気にしてますけど。
いつか良い出会いがあると信じて、今は仕事に専念します。

回答ありがとうございました。