被害妄想でしょう？？

質問

先日、上司（男性）から「あなたは被害妄想が激しすぎる」と指摘を受けました。
事実、私は今、「私だけが割を食っているのではないか？」と、日々疑心暗鬼になりながら、業務に取り組んでいます。

職種は事務員です。女性ただ一人という職場環境も手伝ってか、身近に相談できる相手もおらず、悩みや不安は膨らむばかりの毎日です。
直属の上司(女性)は本社におり、月に数えるほどしか顔を合わせることもありません。本社には、複数の女性事務員がおりますが、彼女達の話を聞くと、ますます自分との立場や境遇の違いに驚かされ、惨めな気持ちでいっぱいです。
直属の上司には、別の表現で現状を訴えたのですが、「仕事とはそういうものだ」的な回答しかえられませんでした。
例えば
(1)5分の遅刻（就業規則には反していませんが、朝掃除の開始時間に対して）私は、きつく注意を受けるのですが、営業マンには、就業開始時刻を過ぎて出勤していても、注意をしない。
(2)従業員用の男子トイレの掃除など、気が付いたものがやるというスタンスの雑務に関しても、必ずといっていいほど上司から直接私にだけ仕事が振られる。
(3)掃除に関して、同僚達が、ひどく汚く使い掃除をする私に対する配慮がない。（特別タバコの吸殻とカップラーメンのスープの残りで汚れた▽コーナーを掃除することが、一番の苦痛です。ちなみに、私はタバコも吸いませんし、ラーメンも食べません）
(4)営業マンが全員出払ってしまうという状況に対し、「私は営業の知識も技術もないので、もしもの対応に自身がない」と訴えた際、「お前は自己中心的で、責任感がない」と罵倒されたこと。

すべて瑣末なことばかりですが、ちりも積もればで、日に日に心がすさんでいくのが、わかります。
職場の上司（男性）に改善を訴えることが一番の改善の近道なのかもしれませんが、当の上司がこの調子なので、本当に困っています。

客観的に見て、私は被害妄想が激しいのでしょうか？？

回答No.10

rk0562 · ベストアンサー

似たような環境におり、女性一人の職場で事務員をしています。

男性ばかりの職場ですと「女性の発言権がない」感は否めないですよね。
例えば、皆で業務の話をしている時など、うっかり私が発言しますと
「女がえらそうに・・」という空気に、どうしてもなってしまったり。

暴力などがあっているのであれば、堂々と発言していいと思います。
しかし、不利な環境についてもですが、質問者様のご質問を伺う限り、
価値観の問題といいますか「自分が、どこまで許せるか」というような
話でもあるのかな、と思いましたので、その方向で私なりに思いますのは・・

遅刻の事やトイレ掃除は。
例えば質問者様が、家庭を持ってらっしゃるようなお立場であれば
「何も抵抗のない事」なのかな、と。

一般的に掃除などは、ある程度女性が気付いてするのが暗黙の了解
といった所もありますし、私もほぼ毎日トイレや流し場掃除、しています。
（お恥ずかしながら、自宅でした事がなかった為、最初は抵抗がありました・・）

掃除が行き届いていない事に気付かず、注意されたりしますとさすがに
「男子トイレには基本入らないんだから、気付かない時だってあるでしょ！」と思いますが・・。

そして、５分の遅刻の件につきましては
営業の方にも非は当然あるものの、質問者さまも同じ事をしたお立場
なのであれば、反論よりまず反省かな、と・・

その現場にいない為、何とも云いがたい所ですが、大抵の職場では
営業さん、はるかに事務員よりも拘束時間が長いと思いますし・・
「私もしたけど、あの人もした！」と、子供のケンカの様な事を
言っているようなもので。まずは反省が一番目かな、と思います。

とはいえ、話し相手もおらずそのような環境であれば、批判のひとつも
したくなってしまいますよね。
それでしたらまず、自分が周囲に色々言われない様、きっちり業務を
消化した上で、周囲の人の事を見てはいかがでしょう？
自分がきちんとしていれば、周りの事を堂々と批判する事も
できますのでね＾＾・・と、自分にも言い聞かせつつ・・

回答No.1

honn1mono1

まず、被害妄想とは何のことでしょうか。
妄想とは有りもしない事を現実に起きていることを指します。

あなたは事実被害にあっておるように思います。
それを被害妄想と上司は適当にあしらったのでしょう。
けれども、それは違うのではないでしょうか。

事実あなたは被害にあっていて日に日に心がすさんでいます。
それは被害妄想とは言わなくて、被害にあってそれに捉われている。
このように言うのです。

客観的にみてあなたが被害妄想ではないことは明らかです。
かといって、上司には逆らえませんから。
上司はせんないから適当に被害妄想と片づけたに過ぎません。

それは被害妄想ではなくて、実際被害にあっていて、
それに捉われてしまっているというのです。
ですから被害妄想ではないですネ。

それはお困りでしょうけれども、被害はそのくらいのことは、些細なことですね。
改善を上手く訴えることが出来ないでしょうか。
ストレスは日常で上手く発散しておくべきですね。
そのようなことは辛抱しつつ上司に改善を送れるように努めると良いと思います。

あなたは良くやっております。あなたの辛抱には称賛です。
それは被害妄想ではないです。実際に被害にあっておりますから。

あなたが職場で上手くいけるように祈っていますネ。