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マジカルアイ(視力回復のアレ)って効きますか?
こんにちは。小学生の頃から、目が悪くて悩んでます。 そこで、“どんどん目が良くなるマジカルアイ”という本を購入したのですが、効果はありますでしょうか? 絵(写真もあります)をぼーっと見つめると、何かの絵が浮き出てくる、というヤツです。 今日から始めようと思いますが、何日くらいで効果が感じられるようになりますか?あと、やるといい時間帯みたいなのはありますでしょうか(たとえば寝る前とか)? よろしくお願い致します。
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- ringo_age
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私は視力があまりにも急激に低下したので 試してみました。 視力を治すために、ブルーベリーを多くとってみたり 視力が回復する本(題名は忘れました^^;)を試してみたりしたけど、全然良くなりませんでした^^; 私の場合は、半ばあきらめかかった時にDSの「【目】で右脳を鍛える」の 博士”川村 明宏さん”14日で視力を回復する方法を教えているマニュアルを発見し さっそく試したところ、2週間経たないうちに0.1なかった視力が、 0.3になりました\(^o^)/ 数字的には少し変わっただけだけど、 私にはまったく違う世界に移りました。 ぼやけたあの世界が、少しくっきりしてきたんです^^ 結構感動モノでした。 今のところ視力低下もしていません。 人によって、効果も違うでしょうけど、ご参考までに。 http://go.2ch2.net/u/ZzEpAr 視力を上げるために、あきらめずに何度でも、色々チャレンジしてみて、 自分に一番合ったものを見つけることが大切なようですね。
- 参考URL:
- http://go.2ch2.net/u/ZzEpAr
- yuyuyunn
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こんばんは 本持っていますよ やってみましたが・・・あんまり効果はないですね もちろん1年2年続ければなんらかの効果が出てくるのかもしれませんが というか、本がなくても目の筋肉を緩ませているわけですから お互いの目で自分の鼻を見る感じで やってみてください 睡眠もたっぷりとってくださいね 私も#1さんのやってみましょう 眼のストレッチですね
目を色々に動かさなくてはならないので、眼球運動?の効果はあるのでは? マジックアイで、絵が立体的に見えるのは、実際には脳の作用なので・・勿論目と共同作業ですけどね。 まあ、何もしないよりは良いでしょう・・・ 時間も場所も気にしないで・・行ってください。 朝夕2回くらいはした方が良いと思います。 目の体操を伝授・・・ 横になって(寝て)、膝を立てます。 (膝を立てることによって、お腹が緩みます。) 次に、そのままの姿勢で、両手を軽く(力まずと言う意味)こすります。 10回位こすると、少し温かみを感じるでしょう・・ (最初は分からないかも・・温かみを無理に感じる必要もないです) その手を、そっと目の上にかざします。 手は少し丸めて・・・ (目に手の温かみが感じられれば直良いです。) 30秒ほど、手をかざしたなら・・・ 手はそのままにして目を開き、眼球を上下に5回動かします。 それが終ったなら、左右に5回。 次は、斜めに5回・・・右斜めと、左斜めがありますよ。 最後は、眼球をグルグルとまわします、これも5回。 勿論、右回し、左回しと行います。 慣れれば、2~3分で終ります。 朝夕行う・・時間があれば、学校などでも・・学校では椅子に座ってでも良い。 コンタクトをしているときは外したほうが良いです。 また、眼科に通っている最中なら、お医者さんと相談のこと。 目の中には6個の眼球を動かす筋肉があります。 その働きを少し良くする体操です。 痛みが出るほど、大きく動かさ無い事。 痛みがでたならやり過ぎ、その運動は中止ですよ・・・ 体操前と体操後で、見え方が変わっていると思います。 少し良くなったと感じても、体操をやめてはだめですよ・・・ 私はもう10年も毎日続けています。 で、免許の更新など今でも眼鏡なしです。