“健康に悪いなぁー”と思いながら、ついついしてしまうこと。

質問

これはきっと健康に悪いんだろうなぁー、と思いながらも、ついついしてしまうことは何ですか？
お酒やタバコは当たり前すぎますが、それ以外にどんなことがありますか？

回答No.8

noname#66445 · ベストアンサー

こんにちはですお（＾ω＾）
＞“健康に悪いなぁー”と思いながら、ついついしてしまうこと。
寝る前にどっかーん！！と食べることですお（＾ω＾）
だって帰ってくるのが遅いんだもん(´；ω；`)
こうして日々、ブタになっていきますお（＾ω＾）

お（＾ω＾）

お礼

寝る前にどっかーんは、絶対によくないですお（＊∩＊）
帰る途中で食べた方がいいですお（＾ω＾）
知り合いも夜の１０時、１１時に食べる習慣で、ウエストが消えましたお（＞∩＜）
回答を頂き、ありがとうございました。

お（＾ω＾）

回答No.18

noname#160941

週３以上のペースでドーナツ食べてることとか
２０ｋｇ太って痩せる気があまりないこととか・・・（・д・）！

お礼

＞週３以上のペースでドーナツ
週３といっても隔日だったらいいですよね！
１日１～２個とか。
でもドーナツは甘いですからね！
おまけに油で揚げてある。
クリスピークリームはすごく甘いらしいですが、その甘さが堪えられない人もいるらしいですね。
ドーナツのせいで２０ｋｇも太ったとしたら、かなり問題かと。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.17

tips

こんにちは。

★ケーキブッフェで、一通り全部食べた後に
好きなのだけ苦しいほど食べること。

★お菓子やおつまみを買ったら買った分だけ
一度に食べてしまうこと。
なので、買いだめや買い置きはできないのでお菓子類は
食べたいときだけ割高だけど少量を買うようにしています。

★時々（短期間）食欲がなくなるので、
ご飯をあまりたべず一日５００キロカロリーも
摂ってない事。

★長時間同じ姿勢のまま仕事をしていること。

お礼

回答を頂き、ありがとうございます。

胃の負担が過大な時と、そうでない時の差が大きいですね。
一日５００ｋｃａｌというのもすごいですね。
力が出なくて、階段を上るにも疲れるということはないですか？
＞長時間同じ姿勢のまま仕事
これは私にも当てはまります。腰が痛くなりますね。
ありがとうございました。

回答No.16

machongola

こんばんは。

　ソースにマヨネーズです。
　その他にも、鶏肉の照り焼き等にもマヨネーズ、サラダにかける醤油ドレッシングの上にマヨネーズ・・・。
　「混ぜると美味いから」という理由なのですが・・・。あからさまに、体にはよくないかと。

お礼

いわゆるマヨラーということですか？
カロリーをセーブしたマヨネーズが出てると思いますので、それの方がいいかと・・・
でも正統派マヨラー？は、きっとその味を許さないんでしょうね。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.15

swan1225

こんばんは。

夜中、遅くまでパソコン(インターネット)・間食。なかなかやめられません・・・。

お礼

結構夜中にパソコンをする人は多いですね！
当然小腹が空きますね。極めてよく分かります。
私と同じですね。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.14

POTATO_XP

食っちゃ寝。

お礼

起きては食べる、食べては寝る、そういうことですね。
生活パターンとしては２種類でシンプルですが、負担はかかりますね。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.13

Hifeer

熱い熱い風呂。
更に冬場など風呂あがった直後に外気で涼みます。
思いっきり血圧も上がって体に悪いと考えつつも気持ちが良くやめられません。
やめられないと言うよりもやめる気もないですが…

お礼

熱い風呂・・分かります！
でも血圧が上昇したり下がったりで、よくないらしいですね。
ほどほどにしないといけませんね。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.12

k-josui

> “健康に悪いなぁー”と思いながら、ついついしてしまうこと
運動もせずにパソコンの前に座り、お菓子をつまみながらこのサイトを見ること。
はい、反省しつつやめられません。

お礼

お菓子のカスを、キーボードの間に入れないようにしないといけないですね！一説には、便器よりもパソコンの方が菌の数が多いということですからね。
私はしばしば、お酒を飲みながらパソコンをたたいてます（今も）。
結局どちらも健康にはよくないですね。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.11

noname#128382

買い食い。
やめられません。
仕事帰りの甘いコーヒー牛乳とチキン。
財布にも悪い。これだけでいったい月にいくら？？？
体重はどんどん増えるし、そろそろダイエットも考え始めなければ。
って、買い食いさえやめればいいことなのですが（汗

お礼

でも、仕事で疲れた後のコーヒ－牛乳＆チキンは精神的にも身体的にも満たされる一時ではないでしょうか？
その分、遠回りして帰れば運動にもなります。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.10

fusem23

「運動しない」ことをしています。

お礼

＞「運動しない」ことをしています
そうですね、質問の仕方が“してしまうこと”ですからね！
運動ほど、やさしくて難しいものはないですね。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.9

hyakkinman

★「カンカン照り」の日の「高校野球応援」を帽子だけでしています。

★「どしゃぶりの雨の日に、ずぶぬれで「サッカー応援」しています。

「ケア」をきちんとしないと、どちらも「体調を崩します」
しかし、「好き」なので、「心の栄養」にはなります。

★会社での「社長に対する、へりくつ反論」

★家での「妻に対するへりくつ反論」

「口論」は、避けて翌日「時間差攻撃」に切り替えたほうが、お互いに冷静になれて、「ストレスがたまらない」ことに気がつきました。

「鉄は、いったん冷まして、翌日に打て。」そのほうが良いこともある。（わが心の格言です。）

お礼

回答を頂き、ありがとうございます。

スポーツ観戦は雨が降ろうが槍が降ろうが一生懸命応援しますからね。
その瞬間に熱中できれば、体調を崩しても気分的にはｈｉｇｈですね。

口論の格言：鉄は熱いうちに捨てろ、実は鉄ではない

ありがとうございました。