太極拳のあと寝付く
私と一緒に月3回,気功太極拳の教室に通っている友人のことで、お教えください。
彼女はまだ、はじめて半年以内ですが、最近終わると頭痛がして、
1,2日、寝付くほどです。健康体で、50代後半です.太極拳が始まると、すぐ、頬が火照って真っ赤になります。
ゆるやかな全身運動ですから、その内なれるのでしょうか、やはり体に合わない人もいるのでしょうか、
其の場合止めたほうがいいのでしょうか、気功太極拳は嫌いでなく、むしろ覚えるのも気長にいこうとかんがえていたそうです。
どういう現象なのでしょう。ちなみに、気功の間はなんともないそうで、人間関係に問題はありません。とても残念なので……。
お礼
ありがとうございました。早速調べてみます。