喉の痛みを和らげる方法はないでしょうか？

質問

昨日と今日、ドライブ旅行へ行きました。
帰りに車の助手席で10～20分ほど寝てしまい、
起きたら喉に痛みがありました。

ツバを飲んでも痛いですが、大きく息を飲んでも痛いです。
胃にも痛みがあり、もしかしたら車の冷房にやられたのかと思います。
また、炎天下の下、歩いていたので疲れもあるかも知れません。

少しでも喉の痛みを和らげる、よい方法はないでしょうか？
食べ物などで効きそうなものがあったら教えて下さい。

回答No.2

sakusaku07 · ベストアンサー

マスクをしてしゃべるのは最小限にとどめる。大声をださない。

大根の薄切りと氷砂糖を一緒に入れたものを冷蔵庫で１日寝かせるとシロップが出てくるのでそれをなめる。

要はのどの「炎症」なので、刺激を与えないのが一番です。

辛いもの、すっぱいもの、熱いもの、冷たいものなどを避けるようにしてのどの安静を保てば丸１日で治ります。

また、薬局に「のど」専用の鎮痛薬が売っていますのでそれを飲んでみては？かなり楽になります

お礼

ありがとうございます。

刺激物を避け、安静にしていたところ
痛みがだいぶ治まりました。

回答No.1

simakawa

のどに炎症があるんでしょう．まめなうがいと，のどを潤しておくしかありません．　飴とかガムで唾液をだしておきます．

　　http://www.kingyoen.jp/cold/16_07.html

お礼

ありがとうございます。

うがいを繰り返し、だいぶ楽になりました。