ドライアイについて

質問

ドライアイで、目が疲れやすいです。最近、仕事ではｐｃを使わないのですが、家で１時間～２時間ほどネットしているとあくびがでてしまいます。疲れ目と関係あるのでしょうか。

回答No.1

yuyuyunn · ベストアンサー

こんばんは

多かれ少なかれ有るようです
瞬きをしてくださいね。と言うサインだと思います
目を瞼の上から温めていただくといいですよ
目薬だけしていますと、どうしても蒸発して乾燥しますので
瞼の裏から涙の成分と共に、油分が出てきて
目を覆っていますが
その働きが弱くなりますのでどうしても乾きます
なので温めてその油分を出しやすくしてあげてください

ＰＣをなさっている時も
出来るだけ瞬きしてあげてください

回答No.2

catsamurai

それはＶＤＴ症候群のサインかもしれませんね。
ＰＣをする時は１時間に１回のペースで休憩を取り軽い運動をしましょう。

http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000428.html
http://homepage3.nifty.com/mickeym/No.301_400/354vdt.html