いつ解放されるのでしょうか

質問

半年前に彼と別れました。
私23歳、彼は27歳です。
彼は精神的DVで束縛が激しく、壁を殴ったり私をつねったり…。
暴力自体は平手打ち１回だけでしたが、喧嘩のたびに手が出るのを押さえるように拳を握っていました。
私は理不尽なことを言われて黙って謝るのが嫌だったので、喧嘩をすると言い合いになることが多かったのですが、彼の元カノはおとなしい性格でいつも元カノがすぐ謝っていたそうです。
その結果元カノと浮気をされました。
付き合い始めてすぐ友達関係も遮断されていたのでボロボロでしたが、それでも彼の傍にいました。
完全に依存していました。

あるきっかけで彼に振られましたが、しばらくして彼からまた連絡がありました。
「他の人と付き合ってほしくない」と言われましたが、復縁したいとは言われませんでした。
ただ、あわよくば私から復縁を言わせるように仕向けている感じでした。
彼のことは大好きでしたが、支えてくれた友達を裏切りたくなかったし私ももうつらい思いをしたくなかったので「会うのも連絡を取るのももうこれで最後にしよう」と言いました。
その後彼から連絡は来なくなりましたが、私とのことを
最悪な過去だ
お前は性格が悪い
お前は俺をバカにしている
などと言ってきました。
そして私に連絡をしてきたすぐあとに元カノに復縁を迫ったそうです。
それがうまく行かなかったのか、今は別に好きな人がいるそうです。

最初から最後まで元カノと比べられたことが本当につらく、頭では「彼は最低な人だから」と言い聞かせるようにしていますが、最近では夜も眠れず、眠れても彼と元カノが復縁した夢や彼に暴言をはかれる夢をみて目が覚めます。
早く解放されたいのに、彼が頭の中からいなくなってくれません。
私なんて価値のない人間なんだ、と毎日そればかり考えてしまいます。
これは時間が解決してくれるのでしょうか？

まとまりのない文章で申し訳ありません。
何でも良いのでアドバイスお願いします。

回答No.6

smile64

辛い恋愛でしたね．．．。
でも、そんな男から何事もなく、解放された事をラッキーだったと思って下さい！
これからあなたはいくらでも、良い恋愛をする事ができるのですから。
あなたの元彼は、はっきり言って「俺様」ですね。
何事も自分の思う通りにならないと気が済まない。暴力もその為でしょう。
口で言う事を聞かなかったら、暴力で上から押し付ける．．．。
最低な男です。決して許してはいけないことで、彼の彼女（あなたを含めて）が彼から離れてしまうのも、彼の自業自得です。
しかも馬鹿にしているのは、その元彼の方ですよ。あなたに暴力を振い、自分の思うようにいかなかったら、元カノと浮気。
しかも別れてから、あなたに「誰とも付き合ってほしくない」と言いながら、断られたら、すぐに元カノに交際を迫り、しかもあなたに文句まで言うとは．．．。
そんな彼と別れて、彼からの電話にも、きっぱり断れたあなたは、成長したんです。自分に自信を持って下さい！
あなたは自分は価値のない人間だと思ってしまわれていますが、価値のない人間などいないのです。もしも、仮に人間に価値をつけるとしたならば、価値のない人間は、暴力をふるう元彼の方ですよ。
あなたは、彼の事を「最低の人間だ」と解っていますよね？
あなたが彼の事を「最低な人間」だと解りながら、なのに元彼の事を考えてしまうのは、もしかしたら、彼とヨリを戻したいとか、好きだから、ではなく、そんな勝手な元彼がサッサと元カノに復縁を迫ったり、元彼からフラれた感覚に陥っているからではないでしょうか？自分より元カノの方が勝ってる．．．など。
そう考えてはいませんか？
時間は解決してくれますが、あなたのように、悩みが大きいほど、心の傷が深いほど時間はかかると思います。
あなたの努力も必要です。友達とあって、その馬鹿な元彼の愚痴を言うもよし、ただ友達と楽しく遊ぶもよし、何か、元彼の事を忘れられる時間を増やして下さい。そして、自分自身にも自信をつけて下さい。ファッションでもメイクでも何でもいいので。
そうしたら、いつしか彼の事は考えなくなり、「馬鹿な男だったわ！」と思える日が来るでしょう。
もっとあなた自身を信じてあげて下さいね。マイナス思考は、マイナス思考しか生みませんよ。
頑張って下さい！

回答No.5

noname#107565

まあ、時間が解決してくれると言えば、そうでしょうけど、自分で努力する事で解決は早くなりそうです。
「彼を忘れる！」努力はしないでいいです。「彼との時間を忘れよう」と意識する事は、彼を思い出すことで、彼を忘れないようにしているわけですから。

新しい趣味を始めてみたりするのは、どうでしょう？
それによって、新しい出会いもあるかもしれないですし。早く新しくあなた「が」夢中になれる何かを見つけることをお祈りします。

回答No.4

sun1212

彼が元カノと質問者様を比べたりしていたのは、彼が自分の思うように質問者様を動かせなかった（操れなかった）からだと思います。
暴力や束縛をしていたのもそうすることで自分の都合の良い女を作りたかっただけなのだと思います。

お前が…と言っていた彼は自分の悪い部分を認めたくないからこそ質問者様の事を悪く言っていたのだと思いますし、そんな相手の言うことなんて気にしたり悩んだりする必要はありません。時間の無駄です。

質問者様はそんな彼と別れて正解だと思います。
彼が元カノと復縁しようが何しようが、もう質問者様とは関係の無い人なのですから、嫌な夢を見たとしても気にせずに、
質問者様は質問者様の楽しいと思う事を考えたり計画したりしてみてください。

今でもまだ彼と連絡のとれる状況なのでしょうか？
彼とのかかわりを完全に切ってしまうため、自分の携帯の電話番号やアドレスを変えてしまうのも一つの手段だと思います。

ペットや植物などを育てたりすることで心が癒される事もあると思います。
何か新しい事を始めてみるのも良いかもしれません。
つらい気持ちを癒すのは時間がかかるとは思いますが、質問者様が少しでも楽しい日々を過ごせるよう、頑張ってみてください。

回答No.3

k_kei

恋は盲目といいますけど、どーしようもない男性とわかっていても、依存し、忘れられないってことはありますよね。

でも辛いのは一時です。

一番簡単なのは次の恋愛をすること。
前の彼のことばかり考えていては、次にいけませんよ。
だからと言って、すぐ男を捜せ、というのはなかなかできないでしょうから、まずは気持ちを切り替えて別のことに熱中しましょう。
新たな人間関係（男性との出会いもね）も期待できますよ。

趣味をお持ちなら、そちらにエネルギーをそそぐ。
ないようでしたら、まず体を動かすことをおすすめします。
体とココロは繋がっていて、汗をかくと不思議と悩みをふきとびます。
私も運動は嫌いですが、ジムで走ると小さい悩みはふきとびましたよ。

ちなみに元彼は最悪の人ですねぇ。
老婆心から言いますが、そういう男にはもうひっかからないようにしてくださいね。
最低といいながら依存するのには、貴女の恋愛観にも多少原因があるかと。
自立した付き合いができず、従わなければ分かれると言ってくるような男なら、それで関係が終わってもいいじゃないですか。
女性を縛りたがる男は意外と多いですけど、彼になった男性のそういう価値観を変えてやるくらいの勢いで、がんばってください！

回答No.2

ak0325

問題なく時間が解決してくれますが参考までに客観的な見解を一つ。
＞私なんて価値のない人間なんだ、と毎日そればかり考えてしまいます。
”価値の無い”とは彼の評価ですよね？
自分にとって価値の有る人間からの評価なら気に病むのも理解出来ますが、今の貴女は通りすがりの小学生が呟いた一言を真剣になって気に
病んでいる様なものでしょう。
人間誰しも欠点は有ります。それを補って余りある美点を見出して
正当に評価してくれる相手を探されるのが賢明かと考えます。

回答No.1

torisabure

価値のない男に価値がないといわれたところでどうって事ないでしょう。
携帯メモリをすべて消して価値のない男と連絡を一切切れば
そのうち忘れます。価値の無い男のために時間を費やすのも
記憶に残すのもメモリの無駄使いです。

＞最悪な過去だ
彼にとって最悪でない過去なんてあるのか？

＞お前は性格が悪い
おまえにいわれたくねえよｗ

＞お前は俺をバカにしている
馬鹿だからしょうがないようねぇ・・・

こう切り替えてください。
馬鹿を相手にしても時間の無駄です。