妊娠後期の胃の痛み・・・

質問

８ヶ月に入ってから、胃が押されるようになり、食欲が激減しました。食べたら気持ち悪いまでは我慢できていたのですが、ここ最近はずっと、胃酸が出て上がってくるので、食道や喉が荒れて、痛くてたまりません。。。病院の先生は生まれたら楽になるから・・・と言ってくれて、分かるのですが、この痛さが憂鬱で外出もままなりません。こんなのを食べるといい、とか、何かいい対処方法があったら教えてください。

回答No.1

amatsuamatsu

私も胸焼け、喉の痛みがつらかったですね、二人産みましたがどちらの時も…。
医師の言葉通り、大きくなった子宮が下から圧迫するためなので、産むまではどうしようもないんですよね…。圧迫で胃の入り口がゆるんで、胃酸が逆流するんです。
対策としては、とにかく胃の中に食べ物が入るとつらいので、少しずつ小分けにして食べる。あとはヨコになると逆流がひどくなるので、ヨコにならない。寝る時も。ソファとかふとんをたたんだものによりかかって寝るとか。特に食事のあとは消化に時間がかかるので、数時間は絶対にヨコにならない。
ぐらいでしょうか。それでも気休め程度でしたけど…。
私は食べても胃酸が出てつらかったし、食べなくてもかえって胃酸が上がるし、どうしろって言うんだ！という状態でしたが、なんとか乗り切り、無事に出産したら、その瞬間からスッキリ！！
産後数時間で出た最初の病院の食事がおいしくておいしくて…泣きながら完食しました。人生でこんなにおいしい食事はないというぐらいおいしかったですよ。
あともう少し、がんばってくださいね。無事のご出産お祈りしています。

お礼

ありがとうございます。みんな、辛いんですね・・・産んで数時間後には美味しく食べられた、というのはすごい励みになりました。美味しく食べられる時が来るって思ったら、頑張れそうです。
横になると、「ウッッ・・・」って胃酸でなるのですが、起きていても辛いので、ついつい横になってしまいます。横になると、もっと辛いんですね・・・
そうなんです。消化に時間がかかってしまうので、全然お腹が空かないし、食べたいって気持ちが起きなくて、次の食事の頃にようやく少し胃が楽になってきて、食べてまたひどくなって・・・の繰り返しです。
冷たいものが楽で、トマトや冷奴、ところてん、アイスとかに頼ってしまいます。こんな栄養価の低いもの食べてていいのかな・・・と心配になります。
とりあえず、赤ちゃんの体重は順調に増えているし、あと３週間頑張ります。ありがとうございました。