めまい

質問

朝、起きようとして頭を持ち上げようとしたら軽いめまい、反対側から頭を起こしても同じで、しばらく時間をおいてから、頭を動かさないように上半身をゆっくり起こして、なんとか起きられました。最初はふらつく感じでしたが、そのうち落ち着きました。特に思い当たることはありません。原因はなんでしょうか。以後、気をつけることなどあれば教えてください。75歳男性

回答No.2

moonmist

追記。

近頃暑くなっていましたが、水分はちゃんととっていましたか。
私はお風呂上がりに水分を取らずに寝たら次の日にめまいがする、という事がありました。
私は常に水分を取るように心がけています。

お礼

重ねてのご回答、ありがとうございました。このごろ急に暑くなったのに、水分を十分とってなかったかもしれません。年齢のこともあるし、水分補給に気をつけたいと思います。参考になりました。ありがとうございました。

回答No.1

moonmist

めまいは「耳」からくるものと「脳」からくるものがあります。
私なんかはメニエールになるので「耳」になるので耳鼻科にかかりますね。
原因はストレス、寝不足、その他いろいろ。

どちらにしろ我々が原因を特定するのは難しいでしょう。

お礼

ご回答、拝見しました。そういえば、このごろ疲れ気味で、そのせいかもしれません。もう少し、様子をみてまた同様のことが起こるようなら、医療機関に行ってみることにします。ありがとうございました。