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整骨院？整形外科？
太ももの裏の筋を痛めました 前屈を無理してしたときにいためたのですが、いためた当時は体も曲げれないほど、モモに一本の筋がある痛みでしたが、1週間たったら、痛みが消えてきたものの、まだ違和感はあります。 このまま安静にしていれば、また前みたいに前屈できるようになるでしょうか この場合整骨院と整形外科どちらでしょうか
noname#61789
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質問者が選んだベストアンサー
まず、整形外科で、Ｘ線検査などで、異常がないことをしらべるべきでしょう、異常が無ければ、当分の間違和感が治まるまで、動かさないようにあんせいにして、その後、徐々に、軽く前屈をしながら、治していったほうがいいです。一気にやらないにしないと、また、繰り返します。ストレッチなどは、痛みが感じる時点で、止めて、１０秒くらいじっとして、その繰り返しで、段々、体が柔らかくなっていきます。
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- goomaron
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回答No.1
私は治療家ですが、今回行くとしたら整骨院でいいと思います。 整形・・・X線で異常がなければ痛み止め、湿布 整骨院・・・問診、触診で患部を確認し電気治療。必要に応じてテーピングやストレッチの指導もしてくれます。 治療費も整骨院の方が安いですし、待ち時間がさほどかからないでしょう。 御参考まで
