いつから高温期でしょう？

質問

妊娠希望です。
毎月、高温期への移行の仕方が緩やかなで、
いつからが高温期なのか判断しかねています。

下記のような推移なのですが、何日から高温期といえるのでしょうか？

3/29～4/4（生理）
4/ 5 36.39
/ 6 36.50
/ 7 36.08
/ 8 36.38
/ 9 36.30
/10 36.41
/11 36.40
/12 36.51
/13 36.62
/14 36.73
/15 36.78
（以降高温が続いています）

イギリス在住で、日系の婦人科が近くにありません。
是非アドバイスお願いします！

回答No.2

nyareap

病院のエコーなどで排卵日がわかれば、
排卵日翌日から高温期とする場合が多いですが、
体温だけですとむずかしいですね。

とりあえず、体温が上昇していく前日までの
低温期のだいたいの平均値から0.3℃以上上がったら
高温期と数えてみてはいかがでしょうか。

4月13日か14日からですかね…？

回答No.1

pichon2008

不妊治療の末、今回妊娠した主婦です。
私も基礎体温表を毎回、産婦人科に提出していましたが、排卵日と体温の測り方が悪かったのか、あまり参考になりませんでした。

基礎体温・排卵日等ネットで検索して調べると見方が分かります。
https://perusupple.com/kiso1/index.html

先生からは、生理過ぎてから２日置きに関係を持つか、それが仕事上の関係で駄目なら排卵検査薬で調べた方が確実ですね、と言われました。

これから頑張ってください。

参考URL：

https://perusupple.com/kiso1/index.html