高血圧について

質問

高血圧の要因として肥満や運動不足、高塩分摂取は直接的に考えられますが、どうして疲労やストレスが溜まると高血圧になるのですか？

回答No.1

keiwa · ベストアンサー

ストレスには色んな種類があります、それを順番に見ていきましょう！
http://www.keioishikai.jp/contents/03shimin/vol11/hypertension.pdf
ストレスが人体に加わると、人体は何とかそれから逃れようとして防衛反応が起こります。
しかし、それらが長期間持続すると動脈は硬化し、内腔は狭くなってきます、故に高血圧を引き起こします。
http://www.jc-angiology.org/journal/pdf/20034311/685.pdf
ストレスの少ない良好な環境でのんびりと生活できれば、もう少し長生きできるでしょう！

お礼

興味深い文書、ありがとうございます！ストレスはこのように血圧に作用するのですね。
長生きはさておき、良好な環境で生活したいものです。
どうもありがとうございました！