視力を良くしたいのですが・・・

質問

視力を良くするために穴の開いた黒いめがねを買ったのですが、どんなトレーニングをしたらいいんでしょうか？

回答No.2

blazin

視力が悪いといってもレベルがありますしね。
一概に同じ事をしても上がる人もいれば変わらない人もいますし。
ただ貴方がやろうとしているもので言えば、焦点をあわせたり
遠くを見たりする事で目のピントを調整する部分の動きを改善していく運動ですからね。
そういう日常のトレーニングだけでなく、目に負担のかからない私生活も心がけていかないとなかなかはっきりした成果はあがりづらいですからね☆

回答No.1

yama1998

そのめがねをかけて普通に生活すればいいのですよ。テレビを見たりするのがいいでしょう。でも疲れてくるので30分とか1時間で休憩をしないと疲れますので、長時間はやめたほうがいいでしょう。

かけ続ければ一時的に視力はわずかによくなるかもしれませんが、かけるのをやめてしまうとまた元に戻ってしまうので、あまり大きな期待をしないほうがいいでしょう。