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姉の抱える心の問題について
こんにちは。 僕の姉は多少、心に問題を抱えているのかなと思い出したので 質問させていただきます。 姉は現在フリーターとして働いています。２７歳になります。 今している仕事のストレスがものすごい溜まっており、ほぼ 毎日愚痴を聞かされます。今日も今まで聞かされて１時間半 の時間を費やしました。姉とは離れて暮らしているので電話 を使ってです。いつもこんなに長いわけではないですが。 仕事のストレスの原因は、職場で一番若い自分だけがものすごく 使われるというものです。４，５人規模の小規模な店で商店街に あるような店の手伝いをしています。回りはおばさんと店の店主 だけで自分ばかり若いから使われると言います。 そこまで嫌なら辞めてもいいと思いますが、それに踏み切れない ようです。以前はそんなことありませんでした。 前務めていた職場で人間関係がこじれ、その職場を去ってから こんな風になりました。以前は断るべき時は断ることが出来てました し、こんな愚痴を聞かされることはありませんでした。 それ以来、喧嘩などをすればヒステリックになります。よほど 不満が溜まっているのでしょう。 前の職場で受けた人間関係のこじれはひどかったらしく、 今も忘れられないということでした。 こう考えると、前の職場で受けた人間関係のトラウマを解消 する必要があると思うんですが、こういう場合、心療内科などに 行くことは有効だと思いますか？ 僕もかなりストレスがたまっており、先を考えると不安です。
- soccer71
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- mikeamasi
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- kirara1990
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人に対して期待を、しすぎです。 お姉さんを助けられるのは、お姉さん自身ですよ。 多少のトラブルを回避してては道は開けません。 当たって砕ける気持になりましょう。 お姉さんのストレスを、克服したいと思っているのなら、小手先の解決方法は無意味です。人間関係は傷ついて、なんぼのものと思います。 相手を傷つけるくらいなら、自分が傷ついたって良いじゃないかと思うのですが、弟さんとしてどうお考えでしょうか? 自分が「傷ついた」と思わなければ、自分にとっての勲章になるのではないですか?何回転んだって良いじゃないですか。お姉さんが歩いてきた道ですし、傷ついたらそれをバネにまた、少しずつ自分自身を変えれば、良いのだと思いますよ。 >僕もかなりストレスがたまっており、先を考えると不安です。 あなた自身も、話半分でスルーすることを、そろそろ覚えていきましょうね。そうしないと、巻き込まれて苦しいだけです。 >心療内科などに、行くことは有効だと思いますか？ 私は、カウンセリングをお勧めします。 精神的なものであれば、有効です。 カウンセリングの後にでも、心療内科を考えれば良いのでは ないでしょうか?と言うのも、心療内科の先生も、精神科医も お話はそんなに長く聞いてはくれません。 三分程度です。トラウマは、外傷と同じです。 それは、治ればなんともないのですが、治るのに時間がかかります。 カウンセリングの方が、話をよく聞いてもらえると思います。
お礼
回答どうもありがとうございます。遅くなりました ＞人間関係は傷ついて、なんぼのものと思います。 ＞相手を傷つけるくらいなら、自分が傷ついたって良いじゃないかと思＞うのですが、弟さんとしてどうお考えでしょうか? おそらく姉にはそう思えないのでしょう。足のない人に走れと言われても無理なように、姉が自力で何とかすることが今回の場合は難しいのか と思います。 自分で解決するよう今まで何度も促してきましたがなかなか… 人に依存しきってしまっているんだと思います。それを見捨てられない 僕自身も問題があるのでしょうね。しかし誰にも依存できなくなると今の場合はきついのだと考えてます。 カウンセリングですか…なるほどと思いました。 とても参考になる回答をしていただきありがとうございます
- paranao
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こんばんは。私も姉がいますが、会社でのストレスが溜まりに溜まって家に帰ってきては家族にあたりちらしたり、ちょっとした事で切れたりと周りは困惑していました。辞めればいいじゃんといってもそう簡単に辞めれないと。じゃあこうした方がいいんじゃない？といってもそれはちがうと。もうこっちまでイライラしてしまいました。 姉はストレスで顔中ニキビだらけになり相当参っていました。 でも、ようやく決意して仕事を辞め、貯めたお金で海外へ留学しましたが、おかげさまで本来の姉に戻り、肌もつるつる、やさしくなりました。 soccer71さんのお姉さんの前の職場での人間関係のこじれがかなりトラウマになっているんでしょうか？ フリーターなので正社員より辞めようと思えば辞められるはずです。でも辞めないのは、その過去の人間関係のこじれを乗り越えたいとお姉さんなりに考えているからではないでしょうか？ でも我慢して働く事は偉いですが、精神的に負担になるまで続けるのはやはりよくない事だと思います。まだ27歳ですし、少し仕事という事から離れてみてもいいのではないでしょうか？ このまま我慢していてはうつ病等にもなりかねませんし、仕事自体できなくなってしまうかもしれません。 なかなか心療内科に連れて行くのは大変だとは思いますが、あまりに状況が悪くなってきたら、やはり話し合っていった方がいいと思います。 今はそれほど行きにくい雰囲気ではないですし、気軽にいってみてはどうでしょうか？ でも、弟さんをかなり信頼しているのではないかと見受けられますが、お互い楽しく生活するにはやはり、仕事を辞めるか、一度病院へいってみてはどうでしょうか？
お礼
こんばんわ。遅くなりました。回答ありがとうございます 僕だけじゃないんですよね。仕事という場から一回離れる というのはいいかもしれません。 フリーターなのに辞めづらいのは、環境が変わることの不安 があるんだと思います。環境を変えることを極端に恐れているような… 少々問題がありますので、カウンセリングなどを考えた方がいいですよね。 どうもありがとうございました
お礼
回答どうもありがとうございます。 本人が性格を直す必要がありますよね。 どうも姉は僕を信頼しているらしく、親や彼氏よりも僕に話すほうが 素の自分でいれると言っております。それがいいこととは思ってませんが。 しかし、僕の忠告は聞かず、ひたすら聞いてもらいたいだけという側面もありますので、僕より別の人に助言してもらう方がいいのかもしれないですね。 とにかく仕事を変えることが第一歩なのかもしれません。 フリーターなので辞めるのはそこまで難しくないのでしょうが、 環境を変える不安が強いのでしょう。 そのためにカウンセリングを勧めようかなと考えるようになりました。 丁寧なアドバイス、本当にありがとうございます