うつ病が良くなったら

質問

うつ病が良くなったら、連絡してくれますか？
メールでのお付き合いをしていた方がうつ病になってから、連絡をくれなくなり、3ヶ月が経ちました。
以前、相談させていただいた時、落ち着いたら連絡がありますよと回答を多くいただきました。
3ヶ月というのは私にとってとても長いものですが、そうではないのでしょうか。
とても尊敬し信頼もしている人でした。だから、このままで終わりにしたくないのです。
お互い既婚なので、不倫しようと思っているわけではないのです。
信頼できる友人でいてほしいだけです。
彼は、私のことも、メールのことも忘れようとしているのかもしれないと、思ってしまい、毎日切ないです。
人の心ってそんなものですか。私は、なんだったのでしょうか。
彼は携帯もやめてしまったので、連絡はできません。
私は、なんとか頑張ろうと仕事に忙しくしてますが、休みの日は何もしたくなくなります。
わたしの頭の中はおかしいのではないか、どうしてこんなに、忘れられないのか、頑張っても頑張っても辛いままなのです。
自分が情けないです。

回答No.3

sst7485 · ベストアンサー

うつ病の治療を始めて２ヵ月の者です。
自分ではだいぶ良くなっていると思うのですが、医者からは「まだまだ、最低３ヵ月は休まないと」と言われました。
３ヵ月で全快できるとしたら早い方のようです。
もう少し長い目でみるべきでしょう。

＞彼は、私のことも、メールのことも忘れようとしているのかもしれないと・・・・・
うつ病になると、全てのことが面倒になります。
私の場合、食事やトイレでさえ面倒で苦しかったです。
まして電話やメールなんて考える余裕すらありませんでした。

現在では貴女から連絡を取る術がないのですね。
ならば今は彼の全快と、大切な友人として憶えておいてくれること、を祈るしかありません。
つらいでしょうが御自身で待つ期間を決めて、その期間に連絡がなければ忘れるべきでしょう。

お礼

回答ありがとうございます。
もう少し長い目ですか。ご本人様もお辛いですね。
私のわがままでしかないですね。
いつか忘れなくてはいけないことは、わかっているのですが・・・
私も本当に辛いです。
回答者様もゆっくり治してくださいね。

回答No.5

nonoko130

>あなたは、体調が少しは良くなってきているのでしょうか。
そんな時は、連絡していなかった友達に、メールしたり元のように付き合ったりしていらっしゃいますか？

完治はしていませんが友達にメ－ルはしています。
金欠なのでお小遣い稼ぎが忙しくて…。
心の病気は先が見えない～、金欠になる。
相手の方は色々と大変だと思いますよ。
家庭をもっていて働けないのは大変でしょう。

携帯を辞めたのも金銭的問題だとたぶん、思います。
連絡があったら、ラッキ－。
なかったら、仕方がないと思うように心を整理した方がいいかもしれません。

お礼

お返事ありがとうございます。
彼は、職場の配置を変えてもらい、仕事はしているそうです。
でも、慣れないので遅くまで働いて大変だと言っていました。
連絡があったらラッキー、そうですね。
そう思うように努力してみます。
時々、心の中がいっぱいになってしまって、辛くなってしまうんです。
いつか、彼が私のことを思い出してくれたら・・・そう思って頑張らないといけませんね。
人の気持ちはどうすることもできないものですよね。

回答No.4

nonoko130

私もうつをもっていますが、心の病気は回復に時間がかかるものです。
一時期、パソコンを触れない時期もありましたし。
人との関わりがわずらわしくなったり、外出したくなかったり…。
そっと、しておいてあげるのがいいと思います。
うつの相手には（他人は）何もしてあげられません。
病気の人の痛みは本人にしか分かりませんし…。

お礼

回答ありがとうございます。
そうですね、そっとしてあげるのがいいですよね。
あなたは、体調が少しは良くなってきているのでしょうか。
そんな時は、連絡していなかった友達に、メールしたり元のように付き合ったりしていらっしゃいますか？
ごめんなさい、失礼な聞き方をしています。
もし、よろしかったらおしえてください。

回答No.2

yoshiki-mi

うつ病の患者にとって３ヶ月間というのは、「長い」「短い」と言うより、
時間や日付感覚さえもなくなる程に真っ暗闇の世界のように思えます。
このようなことは筆舌に尽くしがたく、経験者でなければ解らない
世界かもしれませんね。
ある本で読んだのですが、医学部の授業でうつ病の講義は暗くて重々しい
雰囲気になるそうです。

うつ病患者との関わりは、家族でさえもともすれば難しいのです。
ましてや、他人で文字情報だけの関わり合いであれば、更に難しく
なりますことでしょう。
一言一句を慎重に書いたとしても、真意は伝わらないかもしれません。

不本意かもしれませんが、お忘れになっては如何でしょうか？
私はうつ病５年半になりますが、文字(メール)だけで近況伺いを
頂くのは、元職場で信頼し合えた異性(女性)だけです。

お礼

そうですね、私と彼がお付き合いしていたのは、たったの半年です。
彼からみたら、ただの知り合いの一人だったのかな。
そう思うしかないですね。
私の悩みを聞いてくれた時、親身になってくれて救われたのです。
だから、信頼してました。
忘れることはできそうにありません。

回答No.1

blazin

忘れようとしていると貴方が思うようなやり取りが過去にあったのですか？貴方の３ヶ月と相手の３ヶ月は全く違います。
その事は理解しないと、病気に対する理解もないという部分に繋がりますからね。旦那さんに相談したらいかがですか？

お礼

以前、もうメールできないのか聞いた時、そんなに問い詰めないでと言われてしまいました。
病気のことは理解しようとしていますが、私の心に余裕がないのでしょうね。
ありがとうございました。