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バク宙

バク宙のコツを教えてくれませんか?

みんなの回答

  • ushioni
  • ベストアンサー率24% (14/58)
回答No.1

側転から入るバク宙ですか? 側転からバク転はできます? まずは側転の後、バク転に入るときに、徐々に手を着かずに バク転する練習から入るのがいいと思います。 結構危ないので補助をつけて練習してくださいね。

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