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舌磨き
EBISU製?の舌磨きを買ったのですが、 舌磨きは口臭予防などに有効なのでしょうか? (自分はたばこは吸わないのですが、たばこを吸う人は舌磨きをしても肺や胃?から匂いが放たれて口臭がするのでしょうか?) また、舌磨きに関して何か気をつけたいいことがあれば教えていただけたら嬉しいです。(舌磨きクリーナーや歯ブラシなどの保存には100円ショップなどに売ってる密封のビニールなどにしたほうがカビや細菌などが発生しにくくなるでしょうか?) よろしくお願いします。
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歯科医師です。 気をつけたいこととしてはまず何よりも、やりすぎないこと。 舌を傷つけてしまうと逆に口臭の原因になります。 あと、口臭の一番の原因は未治療の虫歯などですので、 歯の健康を保つ意味でも一番重要なのは、 治療が必要な歯をきっちりと治療しておくということです。