薬剤依存性鼻炎について

質問

現在、花粉症をきっかけにして薬剤依存性鼻炎になって困っています。数年前に花粉症を発症して、即効性があると薬局で勧められた添鼻薬を使いました。使った直後は鼻がスッと通りましたので、以来愛用していたのですが最近、花粉症の時期でもないのに鼻が詰まるようになり年中、薬が手放せなくなってしまいました。知人にきいたら鼻炎薬の依存だと言われたのですが、鼻詰まりが苦しくて夜中に目を覚ましてしまい、どうしても薬がやめられません。副作用も気になり始めてていて、心配です。何か良い方法はないでしょうか。

回答No.1

googoogoof · ベストアンサー

私も一時期そうなり手放せなくなった時期がありました。
同じように心配になり、薬の量を減らせば良いと思い、蒸留水を買ってきて半分に薄めて使ってみました、結果効果はほとんど一緒でした。
そのとき、気づいたのですがもしもっと薄めてみたらどうかと思い最高８倍まで薄めました。やはり結果は同じで薄めても効果ありでした。と言うことは薬を使わなくても、水だけでも良いかもと思い水だけでやって見ましたが、ものすごく鼻にツーンと来るだけでだめでした。その後生理食塩水を買って来て試してみたところ、薬ほど効果はないのですが、そこそこスッキリするのがわかりました。
今は鼻うがいを使っています。
それと、鼻が詰まっているときは鼻の粘膜が充血してしまっていると言うことだそうです、充血を取るのにものすごく効果的なのが、どんなうたでもいいですから、口をふさいだ状態でハミングしてみてください。これがなぜか充血を抑えてくれるのです、するとうそのように鼻が通ります。
もしよければ試してみてください。けっこう依存症になっていた私もはじめは寝るときに鼻が詰まって大変でしたが１～２週間もすれば粘膜の充血も収まってきて鼻づまりしなくなってきます。ぜひ試してみてください。

お礼

アドバイスありがとうございます。インターネットなんかで調べてみても鼻炎薬の依存の怖さが書かれているだけで、離脱プログラムがどうだとか、だめなら手術だとかの記載ばかりで、とても不安を感じていました。早速、アドバイス頂いた方法を試してみたいと思います。