脳梗塞・リハビリのすすめ方、やり方

質問

７４歳の父親が左足をひきずって歩きます。年齢のせいか、最近歩幅も短く歩くなりスピードも遅くなってきました。
実は、７年ほど前に軽い脳梗塞を患いました。症状は、多少左手も含めて左側を不自由にしています（マヒはしていません）。左手が使えないというわけではなく、必要なときにしか使わない程度です。

これまで、リハビリを薦めていましたが、頑固というかなかなかリハビリを受けようとしません。親父いわく、「生活の中でリハビリができている」と。

今は、まだ外に出歩いていますが、このままだと歩くのがつらくなり出歩くのもおっくうになるのではと心配しています。

家庭でできるマッサージやリハビリに行かせるような工夫など、何かアイデアがあれば教えていただけないでしょうか。

回答No.1

momopita

こんにちは。

リハビリというと、私はリハビリをしなくてはいけないような
感じにみられているのだろうか、いやそんなことはない。
と考える人もいます。私の父もそうでした。
リハビリしなくてはいけない状況を受け入れがたいのではないでしょうか。

リハビリという言葉を使わずに
これがいい運動になるよとか、健康にいいみたいといって
一緒に運動してみるとか。

椅子に座った状態で、手を前後に振りながら足踏みするとか
仰向けになって足を自転車こぎするとか、うちではやってます。

お礼

ありがとうございます。
参考にさせていただきます。