もう殺すしかないんでしょうか

質問

真剣な話なので、削除などはやめてください。

僕は今29歳です。
16歳のころ、些細なことで地元のヤンキーに因縁をつけられ、
三人からリンチを受けました。
背中を蹴られ、顔を殴られ、手の甲にタバコを押し付けられました。

僕が情けなくいまだに後悔しているのは、
相手の顔を殴り返すなど何の反抗もできなかったことです。
一発でも殴れていれば、ここまで苦しんでいないと思います。

リンチのあと、すでに13年も経っていますが、
いまだにＰＴＳＤに悩まされています。

男と話すのが怖い、
集団の輪に入れない、
道行く人を殺したくなってくるなどです。

誰かが僕を殺そうとしている、とさえ思います。

大学を卒業しても、人間が怖くて、就職できませんでした。
いまも対人恐怖は直らず、家に引きこもって、
無職のままです。

連中に、人生のすべてを狂わされたと思っています。

ほぼ毎日、僕があいつらを殺して逮捕される悪夢を見て飛び起きます。

この地獄から解放される方法を考えた末、
やはり、復讐するしか方法はないのではないかと思います。

連中から受けた暴力が、僕の心の中で、
13年間もグルグル渦巻いています。
はけ口が見つからないことが、僕の心の病の原因です。
結局、連中を殺す以外に何も思いつきません。

殺すまではいかずとも、
金属バットでボコ殴りにして、
ナイフで両手足を不自由にさせるくらいはしてもいいと思います。
それでも、気持ちは静まりませんが。
本当のことを言えば、
あいつらの家族もろとも、全員殺したいです。
今すぐに。

ばれないように、連中に似たようなヤンキー集団を、
不意打ちでボコボコにして血まみれにしてやろうかと、
すごく恐ろしいことさえ考えてきています。

こんな状態では、就職などできるはずがありません。

いったい僕はどうすべきでしょうか。

似たような経験をお持ちの方、いますか？
どうやってＰＴＳＤを乗り越えることができたか教えてください。

回答No.1

garu2

きっかけはそのヤンキーでおおよそ、貴方のPTSDの原因はヤンキーだと思いますが、貴方は自分に打ち勝っていません。
メンタル系の疾患でこんな事アドバイスするのは御法度かもしれません。でも貴方に対してはあえて言います。

自分が他人と関わるのが怖くなったのは、あのヤンキー連中のせいだ。
今の自分が無職、周りに溶け込めない、輪に入れないのはあのヤンキー達の忌々しい過去のせいだ。と思っている。

実際は貴方が思っている通りです。
ただ、貴方はこの質問にも書いているように常に「あのヤンキー達のせい」と他人のせいにし、常にそう思い続けている筈です。
そう、毎日のように。

先ずは自分が成長するべきです。
そして、その時はそう今です。

今からでも遅くはありません。
逆にあのヤンキー達に一発でも殴れてればここまで苦しまなかったと仰っていますが、あの糞ヤンキー達の為にここまで今、苦しんでいる事が悔しいと思いませんか？

だったら、一歩踏み出すべきです。
貴方ならきっとできます。

貴方は大人です。

そのヤンキー達は人間の屑と言っても過言ではないでしょう。そういった輩は年齢を重ねても屑には変わりない場合が多いです。
そんな輩の為に傷害事件、殺人事件で貴方が逮捕され、また負のスパイラルを永延と繰り返すのは悔しいとは思いませんか？

犯罪を行うと必ず人間ですからヘマを起こします。
完全犯罪はよっぽど条件が整わない限り無理です。捕まります。
だから犯罪なんてやめましょう。

先ずはアルバイトでもサークルでもネットのオフ会でも何でもいいです。人と関わる事を少しずつでいいからはじめてみましょう。

大切のは踏み出す一歩です。

一歩が踏み出さなければ、貴方はずっと引きこもったままです。
一歩が踏み出せ、また更に少しずつ一歩が踏み出せれば貴方は必ず今の生活から脱出する事ができるでしょう。

貴方なら絶対にできます。

補足

ありがとうございます。
ただ、ＰＴＳＤに悩んでいる人に、
「打ち勝て」「がんばれ」「強く生きろ」とだけは、
絶対に言わないであげてください。