トラウマの克服方法は？

質問

この場合、どう対処したら良いか？
過去に会社で同僚に虐められ、上司にパワハラされた記憶、因縁をつけられた事が
トラウマとなり数年たった今でもアタマから離れない。

その当時のその場所の風景、工場の形まで頭に焼き付いています。
未だに苦しいです。

特に、上司からパワハラを受けている所を笑い飛ばした若い女性事務員は未だに許せません。
この女性と似たような顔の芸能人女性の顔写真をコピーして、ペンで顔を突き刺す事でストレス解消をしています。
若くてチャラチャラしたヤンキー娘は大嫌いです。　ヤンキー娘とは仲良くはしたくないです。

回答No.2

yonesuke35 · ベストアンサー

＞特に、上司からパワハラを受けている所を笑い飛ばした若い女性事務員は未だに許せません。

どこか鉄橋の下などに行って大声で「死ねー」と叫びましょう。

　そのうち本当になるかもしれません。

　催眠治療の一理ありかも。

お礼

素晴らしいです。ありがとうございます。
その考えは新たなる発見です。

回答No.1

noname#154411

女性芸能人もこのような仕打ちは承知済みだと思いますので、女性事務員には「決して」危害を与えないでください。

バーチャルの世界で、ストレス解消する事は健全です。

現実世界においては、ぜったいにしないでください

パワハラされたくらいでウジウジしてないでスキルアップしてください！

この世の悲劇と嘆くのは、くだらなさすぎです。

そして、回答している私もあなたよりくだらなさすぎです。

時間がもったいなさすぎます！！！！

見なきゃよかった！！大損です！！

お礼

ご回答ありがとうございます。
この言葉に感謝いたします。
「バーチャルの世界で、ストレス解消する事は健全です。」