視力の低下

2007/12/01 21:03

一度落ちた視力ってなんらかの方法で元にもどるんですか？自然にもどることはありますか？なんらかの方法で戻るならその方法を教えてください。（簡単なものを・・・）よろしくお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

2007/12/01 21:57 回答No.1

戻りますよ。視力回復に良いとよく言われるのが遠い山とかを見る、ブルーベリーを食べる、後は目のトレーニングをするとかですね。私は毎晩目を上→左→下→右とぐるぐる回します。顔は動かさずに目だけです。この時痛いなと思うくらいギリギリいっぱい上とか左とかやって下さい。結構目の筋力トレーニングになりますよ。

2007/12/02 03:17 回答No.2

http://www.eye-eye.net/trainings/training.html http://www.eonet.ne.jp/~tomokin/ 上記が視力回復トレーニングのサイトです。一度挑戦してください。