視力の低下

質問

18歳男性です

両目共に、乱視でメガネを掛けても右が0.6左が0.3です。

年々目が悪くなってきてるので、このままでは目が見えなくなるのではと心配しています。特に、左目が…(-o-;)

実際はどうなんですか？視力低下を防ぐ方法や食べ物などはあるんですか？

また、視力アップの方法などはありますか？

回答No.2

tomoakiaida · ベストアンサー

遠景やみどりを見るといいですよ。私は高校の時これで回復しました。

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

すでにアップと言うのは難しいですので
睡眠はたっぷりとって
栄養バランスの良い食事を心がけてください

ある程度まで来ると視力は落ちなくなりますよ
病気でもない限り