ロングキック

質問

中学生でサッカーをやってるんですが、ロングキックを蹴る時に振り切れているのに必ず地蹴ってしまい、巻いてしまいます。どう改善したら、遠くまでとばせるようになるか教えてください。

回答No.2

123pumpkin · ベストアンサー

こんばんわ。
蹴る時に力んではいないでしょうか？
力むと、遠くに飛ばせません。
なぜなら、力む事ににより体の動きが制限されてしまうからです。
特に「軸足」と「股関節」の力を抜く事がポイントだと思います。
後は、しっかりミートさせる事だけに集中すれば良く飛ぶようになると思います。
試してみて下さい。

回答No.1

cr7manutd

グラウンドが土ですか？土の場合は、ボールの下に少量の盛り土を作ったうえに、ボールを置いて蹴ればよろしいのではないでしょうか？
なれてきたら砂の量を減らしたり、なくしたりすればいいのではないかと思います。後は、軸足がボールの横にしっかり入っているかなどですかね。