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温泉 逆効果~激疲れ
山梨の温泉 いろいろ回ってるんですが 山梨にはあまりない?硫黄泉に入りました。 長く入ってると鼻から「ツーン」とした感じで 首、肩にかけて突っ張るような感じになりました。 帰宅し寝ようと思っても 身体中が凝り凝りになり 筋が張って なかなか寝つけませんでした。 温泉は疲れを取ろうとして入ったのに 身体中痛く 参ったんですが。 溜まった疲れが どーっと出てしまったのでしょうか? それとも単に自分には合わなかったのでしょうか?
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noname#215107
回答No.1
体が好転反応を起こしたのでしょうね。 好転反応とは、温泉の酸性成分や硫黄分による刺激で、体の弱った部分が過剰に反応してしまう現象です。その現象が収まれば、正常にもどります。 長湯をすると体力を消耗し逆効果です。休み休み入ったほうが良いです。
お礼
いつもなら休み休み入るんですが その日は じじぃの団体が ぞろぞろ来たので なかなか休む雰囲気ではなく。 出るときにかなり体力消耗してました。。。。 今度から気をつけます。有難うございました。