バク転はどのようにする？

質問

ジャッキーチェンの映画を見てて
空中を後方向に回転しながら飛ぶ、ばく転をしたくなりました。
やり方を教えてもらいたいです。
また、失敗して骨折する可能性はないでしょうか？

回答No.1

yuka_chan · ベストアンサー

香港映画とかで空中を飛んでいるのは
ワイヤーで吊られているからなのでしょ？(^-^;)
なんか大掛かりそうだし、果たして素人に真似
できるものなのかどうか「？」です。。。

それはそーと、普通のバック転のやり方なら分かります♪
まずは、身体を柔軟にすることから始めましょう☆
んで次に…、脇をしめ、両腕を上に引き上げるようにして高く飛び上がる練習をする。
それができたら、誰かに補助してもらって（ 飛び上がった時、腰の下に横からサッと腕を入れて支えてもらう）、実際にバク転をやってみる。※要マット。
これを繰り返せば、いずれは補助ナシで出来るようになります♪
ちなみに私は、小学校の時、体操教室に通ってたんで、当時はできてたんですが、今は怖くて出来ません。
骨折する危険はモチロンあります。
体操教室でも骨折する子は多かったです。
で、その可能性を少なくするためにも、
身体を柔らかくしておく必要があるのです～

ではでは。頑張ってくださいね！p(^-^)q

お礼

ありがとうございます。参考になりました。
映画みたいなのはちょっと難しいみたいなので、諦めます。
まずは補助つきで練習すればいいのですね。
骨折する人が多いようなので、十分気をつけてやりたいと思います。

回答No.2

arumagiro

前方なら昔は出来たのですが、後方は結局出来なかったですが、マットなどが無いと骨折どころか命の危険もありますよ。
（頭から落ちると非常に危険かと）

後方回転でも手を付くバク転より、手を付かないバク宙の方が勢いで出来るかもしれませんが、危険なのはかわりないかと思います。

ちなみに、映画で何回も空中で回転するのは特撮ですので真似は出来ないかと思います。
腰のベルトの左右にワイヤーが接続されていて、そこを支点にすれば、ワイヤーで吊られている状態で何回も回転する事が出来ますが、いかがでしょうか。

お礼

ありがとうございます。参考になります。
バク転って非常に危険なのですね。マットを引いて練習するようにします。
バク宙の方がしやすいのですか。バク転に限らずバク宙もいずれ
試してみたいと思います。
ワイヤーで吊るすというのは、なかなか個人で出来ることではなく、
難しいと思います。