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何かが足りない？
私は、周りの人からは、活発で、いつも忙しくて、友達も多くて・・・ って思われているみたいです。 でも、本当の私は、あんまり友達もいないし、人付き合いが苦手です。 １対１の付き合いがうまくできないんです。 みんなの思う自分と、本当の自分がどんどんかけ離れていくのがつらいです。 ここまで本当の友達って思える人がいないのって、 人として、何かが足りないのかな、と最近思っています。 私には何が足りないのでしょうか？ 知り合いに、私には人間らしい心が足りない、と冗談っぽくですが言われたことがあります。 そうなのでしょうか？ 私はどうしたらいいんでしょうか。 何か思うところがあったら、教えてください。 ちなみに、私は、２８歳女 です。
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- denpakun
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私もそうです。1対1が苦手で、人前でスピーチとか大勢で歓談なら平気です。 今過去を振り返ると、友達いたのに「友達が出来ない」と思ってたり、「彼女がいるのに「自分はモテない」と思ってたりしてたんです。 勝手に推測して申し訳ないのですが、質問者様は、友達がいたとしても、自分の心の底からの悩み事とか相談出来ないタイプじゃないですか？友人に依存しないというか。 ＞私はどうしたらいいんでしょうか。 どうもしなくても良いと思います。 依存タイプの友人とか彼女とかが出来たとき、私はうっとおしくって仕方がありませんでした。 自分はそういうタイプなんだと割り切りましょう。案外平気です。私は男なので、女性社会はよく分からないですけど。
お礼
ご回答ありがとうございます。 同じような人がいて、少し安心します。 ＞質問者様は、友達がいたとしても、自分の心の底からの悩み事とか相談出来ないタイプじゃないですか？友人に依存しないというか。 →その通りです・・・ 自分のダークな部分を見せられないという気持ちがあって、ちょっとセーブしてる部分があるような気がします。 あとは、これって、私にとっては悩みだけど、自慢に聞こえる？とか心配だったり。。 ＞どうもしなくても良いと思います。 →そういうものでしょうか。 人に依存できないのだから、自分でストレスを発散する方法を探した方が良いのでしょうかね。。
回答というより、感想です。 質問文を読んで、思わず笑ってしまいました（失礼）。 なぜって、 ３０代後半から長期にわたってカウンセリングを受けてきた私の課題が、 「グループが苦手。２人関係は何とか大丈夫だけど、３人以上の関係ができない。人として何かが欠けているのではないか？グループに所属できるようになりたい。会社やサークルに馴染みたい。そうなるにはどうすればいいのか？」 だったからです。 悩みも人それぞれですね。 で、長いカウンセリングの過程で自分なりに掴んだ答えは、 「私は社交は苦手。グループも苦手。カウンセラーの言うように、一匹狼でいい。というか、そうしかできない自分を受け入れ、なるべく自分が楽にいられる職場、環境を探して生きていこう」です。 私には、２０年、３０年のお付き合いの友だちがいまして、それぞれ１対１の関係で、細ーく長ーく続いています。みんなでワイワイは苦手だけど、これが自分の個性なんだと、今は思っています。 ＞ここまで本当の友達って思える人がいないのって う～ん、質問者さまの考える本当の友だちって、どういう友だちでしょうか？ 最近私は、自分の「友達」の概念をゆるーくしょうと考えています。自分が望んでいる「本当の友だち」って、頭の中にだけ存在可能なものかもしれないし。 人との関係の持ち方、距離の取り方も自分になるべく無理のないものでいい、自分らしいものでいい、と。 他人が「そんなの本当の友だちじゃない！」と言っても、私と相手がお互いに友だちと思っていれば友だちな訳ですし。 回答を見ると、数少なくても友だちがいるようですし、 人として何かが足らないという訳じゃないと思いますが。
お礼
ご回答ありがとうございます。 悩みもそれぞれですね（笑） 私の場合、基本的に会話下手なので、大勢の中にいるときは大丈夫なんですが、 １対１だと会話が続かないのですよね。。 会話下手なのに大勢の中には入れるの？と思われるでしょうが・・ それは意外と大丈夫なんですよね。 あと、仕事の話とかも全く問題ないです（と思います）し、 人前で話すのとかも大丈夫なんですが。。 何気ない会話っていうのが苦手です。 すぐ無言になります。 だから、相手が話してくれれば平気ですが。 無言になるのを気にしすぎ、相手の反応を気にしすぎなのかもしれません。 あと、人への働きかけや干渉をどこまでしていいのがわからず、やりすぎてしまうことがあるので、 そうならないようにセーブしてしまい、逆にセーブしすぎとか・・ いろいろありますが。 友達って、どういう関係を指すのか・・ あんまり深く考えない方がいいのでしょうか。 とりあえず、深く考えず、一緒に遊んでくれる人を大事にしようと思いました。
抽象的な言い方になってしまいますが、周囲の人とは別にあなた自身一人で楽しめるものを持ったらどうでしょうか。勿論他の人に知られては困ることという意味ではなく、あなたが自分だけで判断できることという意味です。おそらくあなたは他の人がつくあったルールにしたがって何かを成し遂げるのはうまいほうだと思います。つまり競争には大体上位に入るような能力を持っているだろうと想像します。しかし反面自分で作ったルールで何かをするという機会が少ないのではないかと思います。年齢から考えてほかのひとと競争しないでも自分の進歩が確認できるような趣味を始めるのはどうでしょうか。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞おそらくあなたは他の人がつくあったルールにしたがって何かを成し遂げるのはうまいほうだと思います。 →・・・なるほど。そうかもしれません。 相手に合わせるのはOKなので、付き合いが良い＝社交的に思われるのかもしれません。 仕事などでも要求に応えたり、グループ内を調整するのが得意かも。 自分の進歩が確認できるような趣味・・・とは難しいですが、 要は、自分の世界に浸れる趣味があるといいということでしょうか？？ 一人の時間を楽しめるように？？ 実は、けっこう一人でも行動できるタイプなのですが、 それはそれで、それだけだとちょっと虚しいなぁと最近思ってきているのですよね・・・
- hamakkotarou
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自分の思い通りのことなら楽しめていますよね。 自分の思い通りにならないことをどうやって楽しめるようにするかが 問題解決につながるものだと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 実は、けっこうわがままな性格なのかもしれません。 自分本位といいますか。 それを出せないから苦しいのでしょうか。。 出しちゃえばいいのでしょうが、そうすると嫌な人だと思われそうで 出せないのですよね。。
- akira-45
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他人の目こそ自分の鏡だと思いましょう。私は１対多数なので相談されたことは１年かかっても気にかけています。あなた様のことは確かによくわかりませんが、受けて流すか、リーダーシップを発揮されているかどちらかのでしょう。あなた様ご自身が気にされていることは積み重ねで開花されることでしょう。ひとつひとつを大事になさってください。人生１対１ではないのでどうぞお気楽に。
お礼
ご回答ありがとうございます。 周りからのイメージも、自分の思う自分も、どちらも本当の私ということでしょうか。 １対１だと合わない人もいるわけで、気にしなくても良いってことでしょうかね。。。 万人受けしようとしてしまうのがダメなのかもしれません。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞無理して演技してしまうと確かに自然に見えないので「この人ってホントはどんな人なのかな～、いまいち判らないな～」っていう印象はもつかもしれないです。自分も疲れるので、友達つくるのもおっくうになりませんか？ →・・・そう。なんか、ちょっと仲良くなった人に、「あれ？」って思われているのでは？っていうのはあります。 ＞1対１になったら、まずは「実は私ってイメージと違うんだよねー、ほんとは人見知りで、、、」 っていうのをさらっと言ってしまえばいいのかも。 →これを言って、そうなんだーって受け入れてくれる、もしくは、知ってたよ、って実は気づいていてくれる人とは友達になれるかもしれません。 実際、数少ない友達は、そう言ってくれた人かも。 逆に、またまた～、そういうキャラじゃないでしょ、とかもたまに言われるので、 そうなると、いくら言ってもムダなんですよね。。 まずは、そういう話を出来る機会をがんばって作ることが大事なのでしょうか。 そういう話って、少人数のときに初めてできる話ですし。