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心療内科を受診するか悩み中。
一度、心療内科を受診してみては!と 内科で指摘をうけました。未だ、受診してませんが、、、 私が!?そんな!?と思ったので。 その頃、慣れない職場環境と、慣れない仕事で、ぐったりでした。。。 やる気力もなく、家ではイライラ・・・。 出勤途中の動悸。なぜか泣きたくなったり。 眠れない・・・。 そんな状態だったのですが、、、 慣れない環境だと皆、そうですよね!??? 少し、人より神経質なだけで性格の問題ですよね!!? どういう時に、心療内科を受診すべきなのでしょうか!? 薬に頼るのは怖いんですが。
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noname#77304
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お礼
いくら服薬しても、ストレッサーが無くならない限り、なかなか症状は回復しにくい。ですよね・・・。 お仕事よりも、ご自分の体を大切に。 わかっているのですが、 「仕事しなきゃ!頑張らなきゃ!ストレスぐらいで!」 と思ってしまいます。。 数年前にも同じ症状で、仕事を辞めたことがあります。 また、退職して、もっと気楽な仕事を!と考えてるのですが、 「退職。仕事。退職。それの繰り返し」に なるので自分で自分が嫌になります。。。 それでもいい!とプラスに考え!心療内科に行ってみようかな・・・。