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テニスボールの　使い方は？

2007/09/14 17:07

こんにちは。今　妊娠６ヶ月目です。初産なので　わからないことばかり・・・ネットなどで　情報を集めています。あるサイトに、産院によっては　テニスボールが用意されてると書いてありました。出産のときに　使うようなんですが、どのように使用するのか　想像もつきませんもし、テニスボール（のようなもの）を使った方いらっしゃいましたら、いつ、どのタイミングで　どのように使うとどんな効果があるのか　是非教えてくださいヨロシクお願いします

noname#193852

妊娠
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noname#240787

2007/09/14 21:00 回答No.6

私が出産した病院ではテニスボールがありました。 1人目の出産のときは、陣痛が強くなってきたころに助産師さんがお尻の下に置いてくれました。陣痛が強くなってくると肛門にも力が入って、何かが出てきそうな感じになるのですがテニスボールを置くと楽になりました。私も使い方を知らなくて、陣痛室に置いてあるテニスボールを見てなぜこんな所にテニスボールがるのか疑問に思ってました。もうひとつ、陣痛室に置いてあった謎のものがバランスボールでした。何に使うのだろうと思っていたら、陣痛が強くなってきたころにバランスボールを抱え込むようにして座り、ボールにもたれかかるという姿勢がとても楽なのだとわかりました。あのポヨポヨ感も気持ち良かったです。バランスボールは大きすぎて持ち込むのは難しいと思いますがテニスボールは手軽で効果大なので、用意してみるといいかもしれません。妊娠生活楽しんでくださいね。

質問者

お礼 2007/09/20 14:04

回答ありがとうございます＾＾テニスボールだけではなくバランスボールも　役に立つんですか! これは　いいことを　聞きました。以前購入したものの　ちっとも使ってないやつがあるので　この機会に　自前のバランスボール持ち込んじゃいます（笑）

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nohohonpu
ベストアンサー率14% (33/222)

2007/09/15 03:33 回答No.8

用意していきましたが、使う間もなく産まれちゃいました肛門当たりを押すのだそうですが。。。ご主人が立ち会われるのならご主人の手がなによりです

質問者

お礼 2007/09/20 14:13

回答ありがとうございます＾＾使う間もなく　産まれちゃうなんて！それって　一番最高の出産ではないですか！羨ましいです旦那は　立会いすら　ビビっていて期待薄・・・母あたりに　お願いしておこうかと　思ってます^^

locomama
ベストアンサー率27% (11/40)

2007/09/14 21:29 回答No.7

他の妊婦の雑誌でゴルフボールを用意したらいいと書いてあって、初産だったので必要ないだろうと思って、いざ出産！！となったら用意しなかったことを後悔しました。赤ちゃんが下がってくるとどんどん肛門が痛くなるんですよ。陣痛がくる度におしりも痛くなります。いきみたくなるんですが、赤ちゃんが苦しくなるので絶対にいきんだらダメなのでいきみを逃すためにおしりを押さえると楽になりました。わたしの場合、最初は助産師さんがおしりを押さえてくれていましたが、交代で義母にしてもらうことに…… 痛くて仕方なかったのでお願いしました。実母が到着する３時間くらいの間、ずっと義母におしりを押さえてもらう羽目に…… ２分間隔くらいからは、旦那が来てくれたので交代してもらいましたが、「へたくそ！！力もっといれんかい！！」と言うくらい力加減が下手で最高潮に痛い上にイライラ　イライラ…… ペットボトルの蓋を指にはめて押してくれぇとやってもらいましたが、いまいち効き目なく… テニスボールは絶対必需品ですね！念のためゴルフボールも用意しておいてもいいんじゃないかというくらいです。雑誌に書いてあったうちわ（汗をかくから）はふたつも用意したのにぃ～って感じでした。実際付き添いが義母と実母は入れ替えだったので、付き添いは一人しかおらず、「うちわなんかどうでもいいからおしり押してぇぇぇ」と叫んで笑われました。がんばってください

質問者

お礼 2007/09/20 14:10

回答ありがとうございます＾＾お義母さまに　肛門を押してもらうというのは、なんとも　気恥ずかしいというか・・・でも　背にハラはかえられませんものねぇテニスとゴルフと　両方準備していきますうちの旦那様も　いざとなると　しり込みしてやってくれなさそうです（笑）

am111
ベストアンサー率45% (650/1431)

2007/09/14 19:33 回答No.5

気の利いたところ？だと置いてあるみたいですね。私が入院した産院には置いていませんでした。私はスーパーボールを持参していたので、それでお尻の穴を力いっぱい押してもらったり、自分でお尻の穴に当ててベッドの上で座ったりしていました。全開大が近づいてくると、いきみを逃すのが段々辛くなってきて、自然に「フウウウウウウゥゥ・・・」と力が入ってしまいます。とにかく何か（お産なので赤ちゃんに決まってるのですが・笑）が出そうな感覚に襲われるのです。ボールで抑えると少し楽になりますよ。ただ、テニスボールでは大きすぎて、効果があまりなさそうな感じがします。（圧力が分散してあまり力がかからなそうなので）私の母が親指で抑えてくれたのが、一番気持ちよかったです。やっぱり経験者はツボを良く分かっているなぁ、とお産の後に感心したものです。持参して良かったものは、スーパーボールの他には【うちわ】です。真冬だというのに窓を全部開けて、うちわで扇いで、それでも汗だくでした。立会いの夫は風邪をひきましたが・・・）夏ならあったのかもしれませんが、私が入院したのは年末も押し迫った頃だったので、季節柄なのか置いてありませんでした。準備も幸せな時間ですよね。お体、お大事になさってくださいね^^

質問者

お礼 2007/09/20 14:00

回答ありがとうございます＾＾私立の立派な産院にはあるんでしょうかね？スーパーボールで力いっぱいとは聞いてるだけで　痛そうですが、陣痛中とあってはそれが気持ちいいのでしょうか？出そうな赤ちゃんを　押さえるんですねお母様の親指が一番？　さっそく私の母にも「いざとなったら　押さえてね」と今から　お願いしておきます＾＾うちわは　考えてませんでした！なるほど　全身に力がはいってるんですから汗もかきますよね是非　持って行きたいと思います

shin68716
ベストアンサー率20% (5/25)

2007/09/14 17:43 回答No.4

いきみを逃すために使うそうです。テニスボール（硬球）やゴルフボールで陣痛の波がきたときに肛門近くをグッと押すと少しラクになるとのこと。いきみたいのを我慢しているあいだが一番つらいので。私ももう１週間以内でお産になりそうです。テニスボールは持参します（笑）初産なのでたいへんでしょうががんばってくださいね。私は３人目ですがテニスボールは初めて使ってみます☆

質問者