他人と恋愛を比較してしまう

質問

初めまして。私の悩みを聞いてください。
私はいつも他人と恋愛を比べてしまいます。恋愛以外もなのですが。。
友達の彼氏と自分の彼氏（今はいませんが）を比較して喜んだり落ち込んだり。今までも彼氏と半年以上続いた事もありません。
友達にかっこいい彼ができるとものすごく嫉妬し自己嫌悪に陥ってしまいます。
友達に彼ができても素直に喜べないです。どうしてもこの思いを治したくて色々本を読んだりしたのですがなかなか消えず。。
他人と比較することなく本当に自分が望んでいる、自分が本当にこういう人と付き合いたいという人がどんな人かも正直わからないです。。
いったいどうしたら人と比べたり嫉妬したり妬んだりせず、自分の恋愛を築けるのでしょうか？教えていただけると嬉しいです

回答No.10

sayusayu41

友達の彼氏の方がイケメンだろうが、自分の彼が負けたなんて思ったことありませんね。それは、うちの彼がイケメンってわけでもなく彼のイイ面を一番知っているって思い込んでるから（笑）
どういう風な状態で付き合ってる？
顔だけで選んでるとか・・

＞いったいどうしたら人と比べたり嫉妬したり妬んだりせず、自分の恋愛を築けるのでしょうか？
答えを言うのは簡単。顔だけじゃなくって、中身も全部好きと言える相手と出会うこと。彼氏はあなたのアクセサリーでもなんでもない。あなたの価値を示すものでも何でもない。
でもね、今の質問者さまには難しいかもしれない。まずは、自分より上かそうじゃなかとか、人に順位付けしてる部分があると思う。そういうのを意識して、やめよう。
その人それぞれ、いいとこあるんだ。そこを探そうよ。

お礼

お返事有難うございます。まったくその通りです。
まだ人を順序ずけている部分があるので、意識してその考えを変えていこうと思います。
ありがとうございました

回答No.9

uncleRYO

答えになっているかどうか判りませんが例え話です。

ペットショップに子犬を買いに出かけました。店内に一歩はいるなり
子犬達が一斉にあなたに注目しました。
「ワ～可愛い！」
あなたはどの子犬にも可愛さを感じました。子犬達もあなたに
尻尾を振って歓迎しています。
この瞬間にあなたは子犬達を「愛した」のです。

自分の目的（子犬の購入）を思い出し子犬を観察し始めます。
頭で考えを巡らし始めます。ようやく自分の好みの子犬を見つけます。
どこから見ても自分の希望と一致しています。
「この犬に決めた！」
その時あなたは「愛する」から「好きになる」に変わってしまったのです。

大勢居る他の犬の事は嫌いになったのです。

あなたに好かれた犬は心無しかあなたに怯えています。
他の犬はあなたにしっぽを振る事を止めてしまいました。

「愛する事」と「好きになる事」違いを書きました。

お礼

お返事有りがとうございます。
うーん全く思ってもなかったことで、びっくりです。
ぜひ参考にさせていただきます。
ありがとうございました

回答No.8

noname#63293

自分以外の他人を愛せないのかもしれませんね。比較して自分が優位でないと落着かない。よくあるのが、ブランド好きの人って、自分に自身がないからブランドを持ちたがるといいます。なぜかっていうと無印の自分だと不安なんです。だから、誰が見てもブランドものってマークつけとくだけで、安心する、ブランドの認知が、自分自身の化身なんです。「あ！シャネル」って言われることで自分が認められていると思っているごまかしです。

後、もうひとつは、幼少期の親子関係はどうだったのかな？というところが気になります。親には愛されて大事にされてきたのではないかと思うのですが・・・。逆にその愛情過多で、いつも家庭で一番扱いされてきたから、自分が一番でないと気がすまないとか？

いずれにしても自分自身に「コンプレックス」があることを付属品で補おうとしているので、物とか彼氏とかお金とかで、コンプレックスを隠そうとしているのがあるのではないかなと感じます。

自分だけが「特別」でないと気がすまない。他人が不幸の時の方がやさしく上手くいくと嫉妬する。自分自身の「コンプレックス」の根源はなんだったのかが分かれば、対処法もわかると思います。

お礼

お返事ありがとうございます！
遅くなってしまいすみません
幼少期は特に問題なかったのですが、友達環境が影響したのかも。。
私の友達がかなり可愛い子がたくさんいて。。そのこばかりちやほやされて。。
それから嫉妬心が強くなったんだと思います。
友達はかっこいい人にちやほやされているのに私は全く声をかけてもらえずに、そこから自信がなくなったのかも。だから余計かっこいい人を選んでしまうんですね。はあどうしたらいいんだろ

回答No.7

baubaubau

お友達に素敵な彼氏が出来たら、その彼がどうしてお友達を好きになったのか、
彼女をよぉく観察し直してみてはぁ？
そして、彼女の惚れられた理由らしき部分を真似るのぉ。
幸せそぉなノロケ話はぁ、いつか自分が彼氏できたときの参考にするのぉ。
幸せな恋愛してる女性って、こぉいう感じなんだぁ～って思いながら、
彼女の話聞いて、いつか自分に彼氏できたとき、その彼女みたいに人に
デレデレ(*ノ∀｀*)ゞ★話せなかったり、暗い顔になっちゃう恋だったら、
「あ、これはヤバい恋だぁ。」ってすぐわかるよぉになるよぉ。

hitommiさん、容姿に自信ないのかなぁ？
誰かに恋してるとぉ、自然と綺麗になってくよぉ。
お洒落やスキンケアにも気合い入ってくしねぇ。
そしたら、そりゃ、上には上があるけどさぁ。

皆、それぞれの魅力あるんだよぉ。
自分の魅力はどこかなぁ？とかって考えて、わからなかったら
友達や家族に聞いて、そこ伸ばすよぉにするのぉ。
まだ若いでしょぉ？チャンスいっぱいあるってぇ。
悩んでたってしょぉがないんだから、さっさと他の女に負けない
貴方だけの魅力みつけてもっと自信もったほぉがいいよぉ。

話変わるけど、シャ乱Qのつんくって、全然ハンサムじゃないし
下品な振り付けするし、衣装のセンスも完全に逝っちゃってるな～
って感じでしょぉ？なのに、あんなに女性ファンがついて売れたの
どぉしてだと思う～？
自分のこと（魅力）をよぉくわかってる人だからだと思うよぉ。

人のことより、自分のこと見つめる勇気もつべきだと思うよぉ。
ぶっちゃけ、他人なんてどぉでもいいんだってぇ。

お礼

お返事ありがとうございます！
そうですね、コンプレックスあります笑
でも今はだいぶ解消されました！
あとは自分の魅力を知ることですね！ありがとうございました

回答No.6

15noNight

恋愛戦士から一言。
集中力が欠けているのだ。
何事にも入り込まず、人より一歩も二歩も引いて
いわゆる「冷めてる」状態が多いのだと思う。
単純な実験ですが、白い紙にペンで１点書いて、それを凝視してると
回りの景色が消えていき、点だけになります。それが集中力！

解決方法は、カラオケで周りの目を気にせず
自分の世界に入り込み、熱唱するべし。

お礼

お返事ありがとうそざいます。
遅くなってすみません。
そうですか、ぜひその方法を試してみたいと思います
ありがとうございました！

回答No.5

saray

hitommiさんが自分より下だと判断した人に対して、蔑む気持ちがあるからそうなるのです。他人と較べて落ち込む気持ちを持つ人は、状況が変われば、優越感に浸って他人を見下したりして幸福だと勘違いしています。（日本の世の中全体がそういう傾向にあるんだけど）

優越感と言うのはいわば「天狗の鼻」です。外部の環境次第の感情ですので、自分より下の人と対している時は優越感で気分が良くても、自分より明らかに上と感じたら、あっという間に劣等感に苛まれます。

他人と自分を比較していては、いつまでも外部任せで、劣等感を感じて落ち込んだり、他人を見下して優越感に浸ったりして嫌われるのがオチです。

この優越感の罠は多くの人間が嵌っているものですが、抜け出すことも可能です。それは、自分より弱い存在に対して、常にやさしい気持ちで接することで治ります。弱者を見下す気持ちが、自分の中にある内は、中々抜け出せません。

お礼

お返事ありがとうございます。
遅くなってすみません
まさにその通りなんですよね。。
弱い人を見下すのではなく優しい気持ちで。。
こころがけてみます！

回答No.4

okwindance

男です
すごい他人志向ですね。他人の基準以外の自分の基準が無い。
それでは自分の基準を築きましょう。
まず、一人でノートと鉛筆を持って、しずかな喫茶店の隅っこに座ります。(自宅では覚悟が決まらないからダメです）
そして、自分自身の内部の声にじっと耳を傾けます。
「自分の理想の彼氏の
身長は何センチ？
やせがた？ふとめ？
マッチョ？なで肩？
顔は芸能人の誰に似ているとサイコウ？
年は何歳？
職業はなにしてるひとがいい？
月収は最低いくら以上？
長男？長男以外？
スポーツはしてるひと？
眼鏡はかけてるほうがいい？
タバコは、すうひと？
パチンコは、やるひと？
Ｈは強い人？ふつうのひと？
ペットを飼うのがすきなひと？
車はどんな車にのってるひと？ＲＶ？スポーツカー？軽？
・・・・」

など、各種の事項の答を思いつくままにノートに箇条書きにします。
次にそのノートを持って
オーネットとかツヴァイとかの結婚紹介所にいき、お金(40万円とか）を払って登録して会員になります。
希望する相手の条件欄にノートの結果を参考にチェックを入れていきます。
しばらくすると希望条件にそった相手が紹介されます。
やっぱりかっこいい彼氏にまずめぐり合わないことには何も始まらないと思います。
頑張ってください。

お礼

お返事ありがとうございます。
遅くなってすみません。
アドバイスありがとうございます。
まずは自分がどういう人を求めているのかをしっかりと考えたいと思います。ありがとうございました。

回答No.3

anie1114ba

人と比べるのはちゃんと相手を見ていないからですね。
好きになった相手の基準は何ですか？
見た目がタイプとか、車持ってるとかだったりしませんか？
ちゃんと相手の本質を見極めて相手のことが好きになったのならば、
比べる必然性はないと思います。
経験不足、人を見る目の無さからくる感情だと思います。
もっと自分を省みて欲しいですね。

お礼

お返事ありがとうございます。遅くなってすみません
そうｄすね、まさにその通りです。。
顔がよければいいのかなって思って顔で選んで付き合って。。だけどなんか違うなって、すごくわがままですね。
色々な人と話してまずは人をみる目をつけたいと思います！

回答No.2

mayumiyuma

本気で人を愛することができるようになれば、そんな問題は解決しますよ！
まだあなたにはそれほどまでの人が現れていないということです。
本当に愛する人ができると、友達の彼と比較してしまったりなんてことは
おきません。もちろん外見はとても大事ですが、彼よりかっこいいか
どうか…なんて考えなくなります。というのも、自分の彼がナンバーワン！
と思うようになるからです。

それと友達に彼氏ができたら嫉妬してしまうというのは、普通の感情で
すよ。寂しいという感じもありますよね。

夢中で愛せる人に巡り会えるとよいですね！

お礼

お返事ありがとうございました！遅くなってすみません。。
そうなんですよね、私今まで本気で好きになった事ないんです。。
本気で好きってなかなか難しいですね！でもこれで悩みを解決する方法がわかりました。
ありがとうございました

回答No.1

tomokuki

本当に相手のことが好きではないからです。
付き合ってる相手に対して、見返りを求めずに無償の愛を
捧げられますか？
そうでないから他が気になるのです。
とことん恋愛を経験してください。

お礼

お返事大変遅くなってしまいすみません！
ありがとうございます。
確かに私は今まで紹介などで、わりと早くに付き合ったりしていました。
なので本当に相手を好きになってというのはあまりなかったです。
本気ですきになるって難しいですね！
本気で好きになる人に出会いたいな☆