元彼との関係

質問

彼氏と別れました。よく元彼を忘れられないとかっていう人いますよね。反対に私は元彼がむかついてしょうがないんです。別れは確かにつらいし、理由は簡単に決着つくものではなく、お互いが悪いところあったし、２人にとってただ合わなかったんだ、運命の人ではなかったんだと思います。現在、職場が一緒なので彼を毎日見かけてしまいます。そのたび、あんなひどいことされた、とか思い出して文句を言いたくなる衝動にかられます。お互いが悪いにしたって、こんな裏切りや無視や勝手さ理不尽な言い訳はないでしょ！っていう気持ちがたまにむくむくと沸いてしまいます。この感情をどのように処理したらよいでしょうか？

回答No.5

sayatea

こんばんは。

元カレさんを忘れられないっていうのって、案外やり直したいっていう気持ちがあるのではないですか？

今までのお付き合いで納得行かない部分が多かったのではないのでしょうか？

＞＞現在、職場が一緒なので彼を毎日見かけてしまいます。
↑　つらい立場に置かれていますね。毎日顔を合わせているのですからね。ゆえに顔を合わせているからこのような感情を抱いてしまうのではないのでしょうか？

＞＞お互いが悪いにしたって、こんな裏切りや無視や勝手さ理不尽な言い訳はないでしょ！っていう気持ちがたまにむくむくと沸いてしまいます。

当然だと思います。毎日顔をあわあせているのですから。

感情をどうしたらいいか？

(1)この思いを仕事にぶつけて、いっそのこと元カレ以上に業績を上げる。

(2)元カレを呼び出して、納得行くまで話し合いをしてまたつきあっちゃうとか。

参考になったか分かりませんが、頑張ってください。

進展がありましたら、（無くても。）また来てくださいね。

回答No.4

mmkski

そういう時の私の呪文は
【怒ったら負け】
です。

腹立つ気持ちも分かりますが、怒る＝相手にしている＝同じ人間レベルという公式を頭に浮かべ、
あんなちっぽけなのと同じになりたくない、と思っていると、割と違った視点から相手を見れたりしますよ。
可哀想な人だなぁ～、とか。

例えば、小学生相手に本気で喧嘩や怒ったりしないじゃないですか？

これは、元カレに関係なく、人間関係で腹が立ったときに思う様にしています。

そんなこと言いつつも、憂さ晴らしにぱーーっと飲みに行っちゃうんですがね。

回答No.3

Calyu

元彼にひどいことされて辛かったと思います。

次にあなたができることはそういった人にはならないということです。
自分が一歩成長できるように、その気持ちを胸にしまい、新たなスタートを切ってください。

元彼に対して、ひどいことを言ってしまったらその人と同じ人間になってしまいますよ。

回答No.2

mikiti1115

もう終わったことなら無視して早く忘れるのが一番だと思います。
また元に戻りたい気持ちがあるなら、気持ちをぶつける必要はありますが、そうでなければ早く次の人を見つけて幸せになってください！

確かに、毎日顔を見なくてはいけないのはしんどいですよね。
私も同じ職場の人と付き合って別れて。しんどかったです・・・。
時間が解決するとしか言いようがないです・・・。

回答No.1

kamisama1

もう一度、大喧嘩するか

一回、殴らせてもらいましょう。