腕がだるくて痛い

質問

腕がだるく痛いほどです。動かすのには問題ありません。
昨日飲み過ぎたのがいけなかったのかもしれませんが、今までは飲み過ぎでこんな症状が出たことはありません。
子供の頃、時たま同じ症状が出ました。そのときはふくらはぎで、痛くてだるくて辛かったのですが、親には栄養の偏りではないかと言われ、医者にも行かず1～２日すると直りました。
病気だとは思わないのですが、何かしていないとかなり痛く気になります。ビタミン不足のようなものではないかと思うのですが。アドバイスお願いします。

回答No.2

kurione

状況からは疲労性からくる筋肉痛に思えます。腕がだるくて痛いという症状だけを考えれば、神経（首からでて腕にいっている神経群）の障害も考えます（首、肩肘で神経が圧迫されている）が、この場合の決定的な違いとして腕を動かしたときに症状が強くなります。あなたの場合は動かしていると気にならないわけですから、考えにくいと思われます。いくつか情報があれば、より具体的に言えるとおもいますので質問させていただきます。痛いのは腕のどのあたりでしょうか？また学生さん？社会人ですか？
社会人ならお仕事はどういった事をされているのですか？スポーツは何をされていますか？あなたの痛みが腕全体ならば、肩の障害を考えます。肘より先ならば肘もしくは親指を動かしたときに動く筋肉、腕撓骨筋を痛めている可能性があります。
比較的希ですがまた骨には神経、血管が通る溝がありますが、その溝が狭くて血管や神経を圧迫しているケースもあります。野球、テニス、卓球、バトミントンなどのスポーツでの疲労性障害も考えられます。また夏場に症状がでるとすればクーラーにあたりすぎでもあなたの様な障害が起こることもあります。
当てはまる事項があれば幸いです。しかし、長く続く痛みはおかしいですので、整形外科などで見てもらった方が良いでしょう。

お礼

ご返答がありませんでしたが、とりあえず、今は症状が出ていませんので、あきらめて締め切りたいと思います。
ありがとうございました。

補足

ご専門の方からのご返答ありがとうございます。

幸い今日はもうほとんどだるさも痛みもなくなりました。ただ、以前にも出た症状のため、今後のためにお聞きできればと思います。
痛いのはひじから手首にかけて、事務系社会人です。スポーツは何もしていません。
今回思い当たるのは、飲みすぎのほかに、体の冷え、ショルダーバッグの重さです。
事務系ですが、幸いなことに肩凝り性ではないのです。ただ、寝冷えなのか朝起きたときに肩が凝っていて
一日辛い思いをしたことが何回かあります。一度は寝違え状態になって痛み止め（神経ブロック）の注射をしてもらったことはあります。
筋肉の加齢によるものではないかとのことでしたが。腕がだるくなった当日も朝地下鉄の冷房でかなり体が冷えていました。
また、仕事の書類を持ち帰ることも多く、たいていバッグを痛くなった腕と同じ方の左肩にかけています。

もし、冷えや血行障害が原因だとした場合、どうすれば早く改善するでしょうか。
入浴やビタミンＥの摂取などはどうでしょうか。ご教示いただければ幸いです。

回答No.1

Singollo

整形外科で見てもらった方がいいと思いますが、どのビタミンかといえばビタミンB群でしょうね

お礼

ありがとうございます