数時間の作業で酔う

質問

お世話になっております。

最近、自宅でイラストレーター・フォトショップの訓練を
開始致しましたが、3～4時間くらい作業すると
乗り物酔いみたいなオエっという状態がやってくるので困ってます。
質問検索をした所ゲームで酔ってるヒトは結構居るみたいですが...

昼間はバイトでOA作業だし、多分画面の見過ぎでこうなるのは
分かってるんですが、もーちょっと酔いにくくなる方法か
或いは画面酔いを解消する方法をご存知の方、ぜひ教えて下さい。

因みに使用機種はiMac17inch
一応画面は暗くしてデスクライトを使用してるけど
それでも眩しいです。
また、近眼が進行中で作業時はメガネ着用。飛蚊症も激しいです...

回答No.3

Hoyat

#1です。

当面のところは自宅での訓練を中止すべきですよ
徐々に視力が低下していると言う事は
下手すれば失明に陥るような結構深刻な問題です。
「生活環境だから」なんて言ってないで
まず目を休めるべきです。
飛蚊症って失明への第一歩の病気ですよ^^;
（症状が軽ければ問題はないですが
　どうも読んでる限りじゃそうじゃないです）

お礼

>読んでる限りじゃそうじゃないです

ですか...。（T T）とりあえず近々また、病院行ってみます。
有難うございます。

回答No.2

mackid

自分も恐らく毎日１２時間はモニターを見て作業してますが、そういう症状になったことはありませんし、知人や会社のものからもそういう症状は聞いた事がありません。
早めに病院に行かれた方がいいと思います。

お礼

ご回答、有難うございます。
酔ったりするヒト、居ないんですねぇ。うらやましいです。

眼科は定期的に通ってますがじんわりと視力が低下してく
ぐらいで、コレと言って解決策も見つからないんです...トホホです。

回答No.1

Hoyat

Macのカテゴリで質問する内容と言うよりは
眼科に行って相談した方が良い内容だと思います。

イラストレータやフォトショップの作業は
OA作業のなかでは、さほど目を疲れさせる作業ではないです。
勿論、比較論での話であって
モニター見て作業をしていればどんなソフトでも
目は酷使されてしまいます。

酔った状態になるのは貴方の体の問題であって
環境の問題ではないと思いますよ。

少なくとも私は生業として何時間もモニターを見て
イラレやフォトショの作業やってますし
息抜きに3Ｄゲームも遊びます。
近眼で常時眼鏡着用です。
ですが乗り物酔いのような状態にはなりません。

お礼

早速の回答、有難うございます。
そうですか...眼科には定期的に通ってるんですが
どこに行っても結局「目を休めて」って言われちゃうんですよー。
そー言われてもなぁ...という生活環境なので
全く困りモノです。